银花薄荷饮_美食大全

银花薄荷饮

工艺煮口味原本味食用每日3-4次，温热服。

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

银花薄荷饮的食谱营养

	金银花金银花为忍冬科植物忍冬、华南忍冬、菰腺忍冬及黄褐毛忍冬等的花蕾。忍冬为多年生半常绿缠绕木质藤本，生于山坡疏林、灌木丛、村旁、路边等处，亦有栽培；华南忍冬生于丘陵... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：金银花黄瓜肉片汤金银花蒸鱼银菊双花茶仙菊茶双花茶银夏茶蒲公英粥

	薄荷薄荷为唇形科植物薄荷的全草或叶。薄荷多年生草本，生于海拔3500米以下的溪沟旁、路边及山野湿地，或为栽培。分布于华北、华东、华中、华南及西南各地。江浙每年可采收... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：薄荷绿豆汤砂锅焖狗肉薄荷茶薄荷酒番茄西柚汁青果薄荷汁薄荷蛋白汤

	芦根芦根为禾本科植物芦苇的根茎。芦苇为多年生高大草本，生于河流、池沼岸边浅水中。全国大部分省区都有分布。栽后2年即可采挖，一般在夏、秋季挖起地下茎，除掉泥土，剪去须... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：生芦根粥菊花芦根茶桑菊薄豉饮芦根鳝鱼汤茵陈香芦茶青蒿茵芦茶鲜芦根炖冰糖

银花薄荷饮的做法

先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤去渣适量白糖。

银花薄荷饮健康提示

1. 清热，解毒，凉血。
2. 适用于各种热病初起者，对发热较重的风热型感冒，效果显著。

银花薄荷饮的食物相克

芦根芦根忌巴豆。

银花薄荷饮的营养成分