杷叶粥_美食大全

杷叶粥

工艺煮口味原本味食用早晚温热服用。

主料粳米100克

辅料枇杷叶15克

调料冰糖30克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

杷叶粥的食谱营养

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
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杷叶粥的做法

将枇杷叶用纱布包好，放入沙锅内，加水200毫升煎至100克，去渣，加入粳米、冰糖再加水600毫升，煮成稀粥。

杷叶粥健康提示

1. 清肺化痰，止咳降气。
2. 适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐，呃逆等症。
3. 感受寒凉引起的咳嗽呕吐者勿用。

杷叶粥的食物相克

粳米唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

杷叶粥的营养成分