炝银芽鸡丝_美食大全

炝银芽鸡丝

工艺炝口味麻辣味食用早餐、中餐、晚餐

口感色白，味鲜麻辣。

指数推荐指数 8 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

炝银芽鸡丝的食谱营养

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炝银芽鸡丝的做法

1.先将鸡脯肉切丝；
2.鸡丝内放鸡蛋清、淀粉抓均匀；
3.鸡丝放在温油锅中滑透捞出；
4.将绿豆芽掐去两头，放开水锅中氽一下捞出，冲凉沥干水分；
5.绿豆芽和鸡丝一起放在盘中，加香菜、蒜泥、盐、味精、花椒油拌均匀即成。

炝银芽鸡丝的食物相克

鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

炝银芽鸡丝的营养成分