苦杏仁_美食大全
苦杏仁的做法/苦杏仁怎么做/苦杏仁做法大全 (共34道菜)
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陈皮杏仁薏米粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将陈皮、苦杏仁放入砂锅，加适量清水；2.煎煮30分钟，去渣留汁；3.然后放入淘洗干净的薏米煮至成粥；4.加入白糖略煮片刻即可食用。...详细介绍 | ||
| 类别 哮喘食谱 脾调养食谱 理气调理食谱 祛痰食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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桑杏饮 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将桑叶、桑白皮、苦杏仁洗净，放入砂锅；2.加适量清水煎煮30分钟，去渣留汁；3.加入白糖略煮即可。...详细介绍 | ||
| 类别 哮喘食谱 老人食谱 清热去火食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜杏汤 | 工艺 其他 口味 咸味 |
| 1.将苦杏仁用温水浸泡，去皮、尖，捣烂；2.将甘草炒黄，研成细末；3.将生姜去皮洗净，切碎，与食盐一起捣烂；4.将以上四味混合均匀装瓶备用。...详细介绍 | ||
| 类别 哮喘食谱 感冒食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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杏仁糊 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂;2.加入粳米、清水及冰糖煮成稠粥。...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 祛痰食谱 咳喘食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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百部木瓜炖冰糖 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.选外皮金黄色的熟木瓜1个，开两半，去瓜皮，去瓜子，切丁方寸许块状。2.百部，南北杏和陈皮用清水反复洗净。3.南北杏仁去衣。4.将以上材料一起放入炖盅，加冰糖...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 美容养颜食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0 | ||
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雪耳南北杏鹌鹑瘦肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.鹌鹑刮净，去毛，去内脏。2.雪耳（银耳）浸透发开，再洗干净。3.南杏、北杏、陈皮和瘦猪肉分别洗干净。4.南杏，北杏去衣。5.加适量水，猛火煲至滚，然后放入以...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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耙子萝卜鹌鹑汤 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.鹌鹑刮洗干净，去毛，去内脏；2.耙子萝卜去衣，用水洗净，切件；3.南杏仁（甜杏仁）、北杏仁（苦杏仁）去衣，用水洗净。4.陈皮用水浸透，洗净；5.用适量水，猛...详细介绍 | ||
| 类别 祛痰食谱 冠心病食谱 高血压食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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霸王花煲鹌鹑汤 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.霸王花（剑花）用水浸透，洗净；2.鹌鹑刮净，去毛，去内脏，放滚水中煮5分钟，捞起，用水洗净；3.南（甜杏仁），北杏仁（苦杏仁）去衣，与陈皮用水洗净；4.用适...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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杏仁炖羊肉 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将杏仁去皮和尖，洗净备用；2.陈皮洗净备用；3.羊肉洗净切片备用；4.将三味一同放入砂锅内，加适量清水，炖至羊肉、杏仁熟烂；5.加入葱、姜、盐、五香粉调味即...详细介绍 | ||
| 类别 肺气肿食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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南北杏西洋菜银耳百合汤 | 工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 |
| 1.西洋菜（豆瓣菜）洗净，摘段。2.蜜枣洗净，陈皮浸软刮瓤。3.百合浸1小时，放入开水中煮一会捞起洗净。4.南杏（甜杏仁）北杏（苦杏仁）煮开5分钟，去衣冲洗净。...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0 | ||
