香肠炒蚕豆_美食大全

香肠炒蚕豆

工艺炒口味葱香味食用中餐、晚餐

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

香肠炒蚕豆的食谱营养

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香肠炒蚕豆的做法

1.鲜蚕豆去荚取豆瓣，洗净；
2.香肠切成豆瓣大小的丁；
3.葱、姜切小片备用；
4.炒锅火上，放油烧热；
5.葱、姜炝锅，加蚕豆瓣炒至变色后，下盐，适量水、香肠、料酒；
6.烧至蚕豆成熟变软，湿淀粉勾流芡，出锅装盘即可。

香肠炒蚕豆的营养成分