总汇披萨的食谱营养
小麦富强粉 富强粉(特一粉) 是以国家标准为依据,按照优于国家标准的企业内控标准,以进口和国产优质小麦为原料,采用先进的设备制作而成。... 详细介绍 更多美食 | |
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小麦面粉 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:(1)等级粉:按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类;(2)... 详细介绍 更多美食 | |
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总汇披萨的做法
1.将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;2.烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;
3.将番茄、青椒洗净去蒂,切丁;
4.洋菇洗净,切丁备用;
5.将烤盘刷上一层薄油,放入饼皮,并抹上拿坡里肉酱(25克);
6.接着在饼皮上均匀撒上奶酪丝(50克);
7.再均匀铺上番茄、青椒、洋菇、香肠片(15)、德国香肠片(30)、腌熏香肠片(30)、玉米粒,最后再撒上适量奶酪丝(30克)与奶酪粉(50克);
8.将饼皮移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟;
9.玛奶酪表面呈金黄色后,即可取出。
总汇披萨制作提示
本品需洋菇丁约8克。百里香披萨制作:
小麦富强粉400克、小麦面粉200克、酵母12克、鸡蛋黄20克、百里香45克
调料: 白砂糖25克、盐12克、橄榄油40克。
1.将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀;
2.将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母稍微拌匀;
3.再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团;
4.将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;
5.待面团体膨胀为两倍大时,分割成三个小面团,再擀成面皮;
6.以手指将边缘为压厚,中间以叉子均匀叉出小洞即可。
拿坡里肉酱制作方法:
原料:奶油50克、牛绞肉300克、猪绞肉300克、洋葱末50克、红萝卜碎30克、月桂叶1片、整粒番茄罐头1罐、高汤3000毫升。调料:红酒200毫升、番茄酱100毫升、糖少许、盐少许、面粉水适量。
1.将奶油放入锅中烧融,加入牛绞肉、猪绞肉拌炒至表面略呈焦色;
2.将洋葱末、红萝卜碎、月桂叶、番茄、高汤、红酒、番茄酱、糖、盐以小火炖煮约2小时;
3.在锅中加入适量面粉水拌煮至酱汁浓稠即可。
总汇披萨的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。总汇披萨的营养成分
- 能量 3550.87千卡
- 蛋白质 142.29克
- 脂肪 117.44克
- 碳水化合物 491.88克
- 叶酸 291.11微克
- 膳食纤维 10.9克
- 胆固醇 383.7毫克
- 维生素A 303.5微克
- 维生素B6 0.39毫克
- 维生素C 12.4毫克
- 维生素E 4.45毫克
- 胡萝卜素 109微克
- 核黄素 1.98毫克
- 硫胺素 2.57毫克
- 烟酸 17.6毫克
- 钙 1268.08毫克
- 磷 1635.01毫克
- 钾 1353.77毫克
- 钠 7481.52毫克
- 碘 18.86微克
- 镁 349.61毫克
- 铁 15.17毫克
- 锌 16.55毫克
- 硒 56.78微克
- 铜 0.7毫克
- 锰 0.93毫克