当前位置:在线查询网 > 美食大全 > 白菜猪肉水饺

白菜猪肉水饺_美食大全


粤菜 鲁菜 川菜 湘菜 闽菜 浙菜 苏菜 皖菜 渝菜 豫菜 清真菜 家常菜 更多 | 按菜系 按口味 按原料 按工艺 | 食物相克

要查询的内容:

请输入菜名如红烧肉或原料名如荷叶后,点查询按钮即可
白菜猪肉水饺

白菜猪肉水饺

类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐

口感 饺子皮薄馅大,面软馅香。


主料 小麦富强粉250克 猪肉(肥瘦)250克 大白菜(小白口)300克 虾米500克

调料 大葱30克 20克 花生油30克 3克 味精2克 酱油5克 大蒜(白皮)5克 香油5克 5克

指数 推荐指数 6 营养指数 8 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

白菜猪肉水饺的食谱营养

小麦富强粉 小麦富强粉 富强粉(特一粉) 是以国家标准为依据,按照优于国家标准的企业内控标准,以进口和国产优质小麦为原料,采用先进的设备制作而成。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 香菜羊肉水饺 烤白菜卷 芝麻鱼排 芝麻凤尾虾 白蔻抄手 筋饼 意式熏鸡披萨
猪肉(肥瘦) 猪肉(肥瘦) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 煎焗瓤明虾 干烧桂鱼 家常豆腐 蛤肉合饼 豆瓣豆腐 肉末蒸蛋羹 栗子炆猪肉
大白菜(小白口) 大白菜(小白口) 大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。白菜根为浅根系,主根粗大,侧根发达,水平分布。叶片有毛或无毛,着生于短缩茎上成莲座状。除薹用和分蘖类型外,腋芽不发达。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 炖白菜 瓜烧白菜 银杏白菜 烂糊白菜 白菜炖豆腐 涮羊肉 粉丝烩白菜
虾米 虾米 虾米是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 干烧四季豆 海米烧菜花 山东蒸丸 鸭架汤 九转豆腐 金钩豆苗 蛋黄豆腐

白菜猪肉水饺的做法

1.瘦肉剁细泥,肥肉切末;大白菜剁细末,稍挤一下水分。
2.肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。
3.面粉加水和好,醒1个小时,下成60个剂子,擀成薄皮,分别将肉馅包入,放开水中煮熟捞出,上桌时带大蒜汁佐餐。

白菜猪肉水饺的营养成分

  • 能量 3268.06千卡
  • 蛋白质 288.3克
  • 脂肪 144.75克
  • 碳水化合物 208.12克
  • 叶酸 258.24微克
  • 膳食纤维 5.02克
  • 胆固醇 2825毫克
  • 维生素A 174.15微克
  • 维生素B6 0.2毫克
  • 维生素C 59.05毫克
  • 维生素E 25.77毫克
  • 胡萝卜素 144.7微克
  • 核黄素 1.19毫克
  • 硫胺素 0.96毫克
  • 烟酸 38.1毫克
  • 3029.16毫克
  • 4162.93毫克
  • 4133.3毫克
  • 26370.3毫克
  • 419.87微克
  • 1356.9毫克
  • 65.63毫克
  • 26.64毫克
  • 426.72微克
  • 12.19毫克
  • 5.62毫克