侉炖菜/侉炖菜菜谱/侉炖菜的做法/侉炖菜大全 (共26道菜)

	凤吞鱼翅	工艺 侉炖 口味 咸鲜味
	1.将发好的鱼翅滚煨过，捞起滤去水分，加入切成丝的火腿捞匀，填入全鸡的肚里。2.将鸡颈皮打结，随放在水里滚10分钟取起，用水洗去油衣和汗毛，放在炖窝里(鸡肚朝天...详细介绍
	类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
	推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

	棉花煲鸡	工艺 侉炖 口味 咸鲜味
	提前把鸡宰杀干净，再将光鸡用水滚10分钟，捞起洗净，放在炖窝里，鸡肚朝天，加入绍酒、精盐、上汤1500毫升、姜片、葱条、味精，随放入笼里炖至稔取出，撇去汤面油，...详细介绍
	类别 特色菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
	推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	猪排骨炖洋葱	工艺 侉炖 口味 原本味
	1.将洋葱切成块后和排骨放在一起，加酱油、胡椒粉、味精、姜、盐腌15至30分钟后，将排骨夹出放在碗里。2.坐平底锅放油，油热后将排骨煎至八成熟。3.换炒锅放油，...详细介绍
	类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
	推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	红枣煲乌鸡	工艺 侉炖 口味 原本味
	1.乌鸡处理干净，放入滚水内煮5分钟，取出洗干净。2.红枣、桂圆肉、淮山、杞子洗干净；红枣去核。3.水9杯或适量煲滚，将乌鸡、红枣、圆肉、淮山、杞子、陈皮、姜加...详细介绍
	类别 产后调理食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
	推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

	莲藕红豆煲羊肉	工艺 侉炖 口味 原本味
	1.羊肉洗净，切大块，飞水；2.莲藕洗净，切段；3.红枣洗净，去核；4.红豆洗净；5.所有汤料放煲内，加水，武火煲至沸；6.转文火煲2小时，下盐调味。...详细介绍
	类别 私家菜
	推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	枸杞烧乳鸽	工艺 侉炖 口味 原本味
	1.将乳鸽去毛去内脏洗净，下沸水锅氽一下备用；姜洗净切片备用。2.将乳鸽放入炖锅，加入清水，枸杞子，用旺火烧开，撇去浮沫，再加料酒、姜片、盐，用小火炖至熟烂即可...详细介绍
	类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
	推荐 5 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0