鹿胶牛奶蜂蜜饮

工艺煮口味甜味食用每晚睡前饮用1次，连服5天。

主料牛奶200克鹿角胶6克

辅料蜂蜜20克

调料

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鹿胶牛奶蜂蜜饮的食谱营养

	牛奶牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：奶油双色花脆炸牛奶醉饼炖白菜炒鲜奶滑溜里脊奶汤炖萝卜汤

	鹿角胶鹿角胶为鹿科动物梅花鹿和马鹿的角煎熬而成的胶块。本品为扁方块状，长2～3cm，厚约0.5cm，表面棕红色或棕色，光滑，半透明。有的一端有黄白色多孔性薄层。质坚而... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：猪皮枣胶冻归胶鸡鹿角胶粥鹿胶红枣炖鸡肉鹿角胶粥乌鸡白凤汤鹿角胶粥

鹿胶牛奶蜂蜜饮的做法

1.将牛奶煮开；
2.加鹿角胶烊化；
3.加蜂蜜少许搅匀即可。

鹿胶牛奶蜂蜜饮健康提示

本品具有补虚损、益肝肾之功效，适于中老年性关节炎患食用、症见腰膝酸痛、四肢倦怠、头晕眼花等。

鹿胶牛奶蜂蜜饮的食物相克

蜂蜜蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

鹿胶牛奶蜂蜜饮的营养成分

鹿胶牛奶蜂蜜饮_美食大全