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马齿苋白糖茶

类别 清热解毒食谱 利尿食谱 痢疾食谱 腹泻调理食谱

工艺 煮 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 马齿苋30克 茶叶15克

调料 白砂糖30克

指数 推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 8 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

马齿苋白糖茶的食谱营养

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马齿苋白糖茶的做法

马齿苋、白糖、茶叶加水煎煮。
用法：代茶饮，连服5天。

马齿苋白糖茶健康提示

1. 清热，解毒，利尿。
2. 适用于细菌性痢疾。
腹泻痢疾调理药膳

马齿苋白糖茶的食物相克

茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。

马齿苋白糖茶的营养成分

• 能量 153.9千卡
• 蛋白质 0.69克
• 脂肪 0.15克
• 碳水化合物 31.14克
• 膳食纤维 0.21克
• 维生素A 111.6微克
• 维生素C 6.9毫克
• 胡萝卜素 669微克
• 核黄素 0.03毫克
• 硫胺素 0.01毫克
• 烟酸 0.21毫克
• 钙 31.5毫克
• 磷 19.2毫克
• 钾 1.5毫克
• 钠 0.12毫克
• 镁 0.9毫克
• 铁 0.63毫克
• 锌 0.02毫克
• 铜 0.01毫克
• 锰 0.03毫克