蒙布朗乳酪蛋糕的食谱营养
蛋糕 蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光,生日、节日、庆典、婚礼都有美味的蛋糕锦上添花。日常人们也喜欢以蛋糕为早餐或茶点。蛋糕中西式均有制作,主要用蛋,糖经搅打(... 详细介绍 更多美食 | |
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蒙布朗乳酪蛋糕的做法
1.将奶油起司、果糖、酒一起拌匀;2.再加入鲜奶油调节软硬度至光滑细致;
3.栗子煮熟压成泥加入奶油起司中继续拌匀;
4.将馅放入挤花袋中,以蒙布朗装饰法挤在蛋糕体的表层即可。
蒙布朗乳酪蛋糕制作提示
奶酪 300克配料: 牛奶90克、酸奶100克、吉利丁4克、奶油200克
调料: 白砂糖100克
1.奶油起司(300克)、细砂糖(100克)、牛奶(90克)一起放入搅拌缸中拌至呈无颗粒状;
2.再加入酸奶略拌;
3.吉利丁用水泡软沥干隔水煮溶,再倒入奶油起司中一起拌匀;
4.动物性鲜奶油(200克)打至6分发后,加入奶油起司中继续拌匀;
5.舀入模型杯中,以匙背抹平,最后放入冷冻库中,以-18℃冻藏约30分钟即可。
蒙布朗乳酪蛋糕的食物相克
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。蒙布朗乳酪蛋糕的营养成分
- 能量 1621.8千卡
- 蛋白质 45.35克
- 脂肪 82.55克
- 碳水化合物 159.58克
- 叶酸 1.8微克
- 膳食纤维 1.65克
- 胆固醇 115.5毫克
- 维生素A 488.5微克
- 维生素C 12毫克
- 维生素E 9.48毫克
- 胡萝卜素 475微克
- 核黄素 1.18毫克
- 硫胺素 0.31毫克
- 烟酸 2.6毫克
- 钙 892.5毫克
- 磷 636毫克
- 钾 565.7毫克
- 钠 863.52毫克
- 镁 131毫克
- 铁 8.45毫克
- 锌 9.33毫克
- 硒 30.56微克
- 铜 2.97毫克
- 锰 2.92毫克