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葡萄酒汁

类别 秋季养生食谱

工艺 其他 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐

主料 葡萄100克 红葡萄酒300克

调料

指数 推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 0

葡萄酒汁的食谱营养

	葡萄 Grape(Vitis vinifera)葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄品种很多，... 详细介绍 更多美食
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	红葡萄酒 葡萄酒是以葡萄为主要原料，经发酵酿造而成的一种饮料酒，其色泽、果味、醇香，因葡萄的品种、产地、优劣不同而酿出风格也不一样。可分为白葡萄酒、红葡萄酒和玫瑰红葡萄酒... 详细介绍 更多美食
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葡萄酒汁的做法

1.葡萄去皮去子，放入榨汁机中；
2.加入葡萄酒和凉开水150毫升搅打成汁；
3.将榨汁机中的果汁倒入杯中即可直接饮用。

葡萄酒汁的营养成分

• 能量 265千卡
• 蛋白质 0.8克
• 脂肪 0.2克
• 碳水化合物 10.3克
• 叶酸 9.9微克
• 膳食纤维 0.4克
• 维生素A 8微克
• 维生素C 25毫克
• 维生素E 0.7毫克
• 胡萝卜素 50微克
• 核黄素 0.05毫克
• 硫胺素 0.16毫克
• 烟酸 0.2毫克
• 钙 65毫克
• 磷 25毫克
• 钾 185毫克
• 钠 6.4毫克
• 镁 32毫克
• 铁 1毫克
• 锌 0.42毫克
• 硒 0.53微克
• 铜 0.15毫克
• 锰 0.18毫克