清面_美食大全

清面

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐

主料五味子100克粉皮50克

辅料松子仁5克

调料冰糖10克

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

清面的食谱营养

	五味子五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品习称北五味子。五味子商品中尚有一种南五味子，又称西五味子，主要为植物华中五... 详细介绍更多美食
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	粉皮粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状。有干、湿两种：湿粉皮均就地销售；干粉皮可贮藏、远销。... 详细介绍更多美食
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清面的做法

1.五味子洗净，加水浸没，浸泡一整天后，过滤出五味子汁；
2.将五味子汁倒入锅中，加500毫升水和冰糖；
3.煮至糖融化，熄火，盛入大碗中放凉；
4.将绿豆粉皮泡软后，用水冲凉，沥干水分；
5.放入冷却的五味子茶中，最后撒上松子即可。

清面健康提示

清凉解毒，宁心安神。

清面的营养成分