鲑鱼杂烩粥_美食大全

鲑鱼杂烩粥

工艺煮口味清香味食用早餐、中餐、晚餐

调料盐3克

指数推荐指数 8 营养指数 9 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鲑鱼杂烩粥的食谱营养

	米饭(蒸) 米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。... 详细介绍更多美食
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	鲑鱼鲑鱼又名三文鱼（Salmon），是世界著名的淡水鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵... 详细介绍更多美食
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鲑鱼杂烩粥的做法

1.香菇去根部，并在表面刻花；
2.胡萝卜去皮洗净，切片；小葱切段；
3.把准备好的所有调味料（盐、高汤4杯）倒入锅中煮，开锅后放入鲑鱼再次煮开；
4.再放入所有的材料(除葱外)一起煮3分钟左右；
5.最后，撒上一些小葱段就可以了。

鲑鱼杂烩粥制作提示

三文鱼又称鲑鱼。

鲑鱼杂烩粥的食物相克

米饭(蒸) 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

鲑鱼杂烩粥的营养成分