脚气食谱_美食大全
脚气食谱的做法/脚气食谱菜谱 (共87道菜)
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葱椒鸭子 | 工艺 粉蒸 口味 香辣 |
| 1.将净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块，用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味，再用淀粉抓匀，将皮面朝下整齐地码入碗内。2.将大葱斜切成4厘米长的段，取50...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 滋阴食谱 补血食谱 脚气食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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长寿豆豉鸭 | 工艺 炒 口味 豆豉味 |
| 1.将烤鸭脯肉切成粗丝；2.青红椒去蒂、籽，一半切粗丝，一半切细丝；3.大蒜捣碎成泥待用；4.葱洗净切细丝；5.花椒放入热油锅内炸出花椒油；6.芝麻炒熟；7.手...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 脚气食谱 补气食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5 | ||
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姜汁拌海螺 | 工艺 拌 口味 姜汁味 |
| 1.将海螺肉洗净切成薄片，下入开水锅内烫一下，捞出过凉装盘；2.黄瓜洗净切片装盘；3.水发木耳洗净撕成小朵装盘；4.将酱油、醋、香油、味精、黄酒、姜末调匀成汁浇...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 糖尿病食谱 痔疮食谱 脚气食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜拌海带 | 工艺 拌 口味 姜汁味 |
| 姜洗净去皮切成末备用；海带用温水泡软，洗净切成细丝，放入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分，晾凉放入盆中，浇入用生姜末、精盐、酱油、醋、香油和味精调匀的汁，拌匀即成。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 单身食谱 甲状腺疾病食谱 脚气食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜末拌海螺 | 工艺 拌 口味 姜汁味 |
| 木耳用水泡发洗净待用；姜洗净去皮切成末；海螺洗净，推切成薄片，倒入开水锅里烫一下，捞入凉水里拔冷，装在盘里；黄瓜洗净直刀切片放在海螺片上；水发木耳直刀切小块放在...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 脚气食谱 痔疮食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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大蒜炒鳝鱼片 | 工艺 炒 口味 蒜香味 |
| 1.将黄鳝活焖，去内脏，脊骨及头，用少许，盐腌去粘潺，并放入开水中拖去血腥，切片，用精盐、淀粉、糖、姜腌制；2.大蒜去根，洗净，切段；3.起油锅，下大蒜爆香，炒...详细介绍 | ||
| 类别 理气调理食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 脚气食谱 营养不良食谱 脾调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蒜苗鸭片 | 工艺 拌 口味 蒜香味 |
| 1.鸭煮熟切开，去骨后放入蒸锅，大火蒸20分钟，待凉切薄片；2.蒜苗（青蒜）和红辣椒分别洗净，切斜段备用；3.鸭肉切片放入碗中，加白糖、江米酒调拌匀，再加入蒜苗...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 滋阴食谱 脚气食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 1 | ||
