黄耳的做法/黄耳怎么做/黄耳做法大全 (共5道菜)

	鼎湖上素	工艺 蒸 口味 清香味
	1.水发香菇用清水洗净，大片的用斜刀片成两片，小的整用；2.鲜草菇在圆面上切成十字花刀；3.将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净，均切成片；4.净冬笋、胡萝...详细介绍
	类别 素斋菜 广州菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
	推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0

	冰糖黄耳鸽蛋	工艺 煮 口味 甜味
	1.鸽蛋磕碗内，干黄耳入碗，倒入温水泡透，入清水中洗干净，捞起控去水；2.锅上火，倒入开水适量(约一大汤碗)，下黄耳烧沸片刻，放入冰糖化开，再倒入鸽蛋氽熟，起锅...详细介绍
	类别 私家菜 阳痿早泄食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 失眠食谱 肾调养食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	金丝枣炖黄耳	工艺 隔水炖 口味 甜味
	1.将蜜枣、红枣分别洗净，蜜枣沥干水分；2.把红枣去核；3.另将黄耳用温水浸软，洗净，沥干水分；4.把蜜枣、红枣及黄耳、姜片一起放入小型炖盅内，并注入适量滚水至...详细介绍
	类别 贫血食谱 甜品/点心 更年期食谱 补血食谱 补气食谱
	推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

	黄耳鱼片汤	工艺 汆 口味 咸鲜味
	1.黄耳用温水泡透，削去根，洗净泥沙，片成薄片，再用开水冲漂涨透；葱白切段，余下的葱和姜一起捣烂，用料酒取汁。2.鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、6毫米厚的片，用葱...详细介绍
	类别 湘菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 老人食谱
	推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0

	金丝枣煲黄耳	工艺 隔水炖 口味 原本味
	1.将金丝蜜枣、红枣、酸枣分别洗净；蜜枣沥干水分，红枣、酸枣去核，备用。2.将黄耳用温水浸软，洗净，飞水，沥干水分，备用。3.把三枣及黄耳，姜片一起放入小型炖盅...详细介绍
	类别 私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
	推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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