虾皮_美食大全
虾皮的做法/虾皮怎么做/虾皮做法大全 (共82道菜)
 |
紫菜虾皮汤 | 工艺 汆 口味 家常味 |
| 1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，...详细介绍 | ||
| 类别 孕妇食谱 幼儿食谱 美容养颜食谱 克山病食谱 大骨节病食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
 |
三鲜土豆泥 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥；2.蘑菇洗净切丁；3.虾皮剁成末；4.葱切末；5.炒锅注油烧热，下入葱末炝锅，放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻，倒入土豆泥，加精盐...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 肠炎食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0 | ||
 |
炒小豆腐 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆，再取出网罩内的豆渣待用；2.葱切花，姜切末；3.炒锅上火，加适量花生油烧热，先放葱花、姜末煸好锅，再将豆渣倒入锅内翻炒一会儿，...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 消化不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0 | ||
 |
尖椒虾皮 | 工艺 拌 口味 五香味 |
| 1.将尖椒去蒂、籽，洗净，切成小菱形片，下入开水锅内焯熟，捞出过凉，控水；2.葱姜切末；3.虾皮捡去杂质，洗净；4.将尖椒片、虾皮加入味精、精盐、香油、葱姜末拌...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 私家菜 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 6 | ||
 |
荠菜饺子 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.先将荠菜拾去杂质，用清水洗净；2.荠菜切碎，放入盆中；3.荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油、麻油，拌匀成馅；4.把面粉用水和成软硬适度的面团，揉...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 清热解毒食谱 高血压食谱 水肿食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
 |
虾皮豆腐炒蛋 | 工艺 生炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将虾皮用清水捞一遍，挤干水分，放入鸡蛋液中；2.豆腐用开水焯出，切粗粒置鸡蛋中，加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。3.滑锅内加植物油75克烧热，倒入鸡蛋液炒...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0 | ||
 |
豆腐花 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将大豆(宜选用黄豆)在水中浸泡约5小时，然后磨成细浆，倒入适量水，搅匀，用纱布滤去豆渣。2.将酱油倒入锅内，煮沸后加入糖、味精及虾皮、榨菜（切碎）拌和成调料...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
 |
金瓜米粉 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.金瓜削皮后切丝；2.葱切葱花；3.米粉用开水略烫后备用；4.油锅烧热，放进葱花爆香，先加入虾皮小炒一下，其次放进金瓜和高汤，用中火焖2分钟；5.加入米粉拌炒...详细介绍 | ||
| 类别 便秘食谱 快餐/主食 骨质疏松食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
 |
虾皮炒韭菜 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.韭菜洗净切成3.5厘米长的段；2.锅内放油加热至五成热，放入虾皮至色泽转深度变酥时控出油；3.投入韭菜，放入精盐、味精煸炒至韭菜断生；4.色泽翠绿时，淋醋出...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补阳食谱 骨质疏松食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
 |
玉米面蒸饺 | 工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.韭菜摘洗干净，切成碎末；虾皮用清水漂洗干净，挤去水分；粉条用水发好剁碎。2.将粉条、虾皮放入盆内，加面酱、精盐、味精、花椒粉拌匀，再放入韭菜末，浇上熟油猪油...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 孕晚期食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
