淫羊藿_美食大全
淫羊藿的做法/淫羊藿怎么做/淫羊藿做法大全 (共15道菜)
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补肾强身糕 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.将仙脾、菟丝子、金樱子肉、女贞子去净灰渣加工烘干研成细末；2.将老发面放入盆中，加入白糖搅合均匀；3.鸡蛋磕入盆中，搅打起泡，倒入发面盆内，加入中药末，再用...详细介绍 | ||
| 类别 骨质疏松食谱 骨质疏松食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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羊藿锁阳猪腰瘦肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.猪腰切开边，起去白筋，浸于水中洗净，必须去除猪腰异味，猪肉用水洗净。2.淫羊藿(又名羊藿叶，仙灵脾，是中药)、锁阳(又名金锁阳，是中药)、杞子、龙眼肉用水洗...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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淫羊藿蛎肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 淫羊藿、太子参、牡蛎肉、生姜、红枣洗净放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 糖尿病食谱 肾调养食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 | ||
| 推荐 3 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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人参鹿肉汤 | 工艺 煨 口味 原本味 |
| 1.将鹿肉除去筋膜，洗净，入沸水泡一会儿，捞出切成小块，骨头拍破；将上述中药用袋好，扎紧口。2.将鹿肉、鹿骨放入锅内，再放入药袋，加水适量，放入葱（切段）、生姜...详细介绍 | ||
| 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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人参全鹿汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将鹿肉用清水洗净，剔下骨头，除去筋膜，入沸水锅内焯一下，捞出切成约2厘米见方的块，骨头打破。2.将以上药物按方配齐之后，用洁净的纱布袋装上扎口，用清水浸泡后...详细介绍 | ||
| 类别 冬季养生食谱 补阳食谱 失眠食谱 气血双补食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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延龄不老酒 | 工艺 其他 口味 原本味 |
| 仙茅用米泔水浸一宿，再与沙苑子、桂圆肉、淫羊藿、薏苡仁和酒同装于大口瓶内，密封40天后即可饮用。用法：每日2杯。...详细介绍 | ||
| 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 延缓衰老食谱 乌发食谱 | ||
| 推荐 4 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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二仙烧羊肉 | 工艺 烧 口味 原本味 |
| 1.先将羊肉洗净，切片；生姜洗净切片；葱切段。2.将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入沙锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜片、葱段、料酒...详细介绍 | ||
| 类别 更年期食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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减肥粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将白术、防已、何首乌、泽泻、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子及花生壳择净；2.一同置于砂锅中，加入适量清水煎取汁液备用；3.将大米淘洗干净后，置于锅加入适量清水...详细介绍 | ||
| 类别 高脂血症食谱 祛痰食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0 | ||
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双仙炖羊肉 | 工艺 炖 口味 原本味 |
| 1．仙茅，仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口。2．将纱布袋与洗净切成小片的羊肉同放入沙锅中，加水适量，大火煮沸。3．随后加入生姜，葱，米酒，盐等调料，小火炖煮3...详细介绍 | ||
| 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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淫羊藿面 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.淫羊藿加适量水煎取药汁。2.将山药捣成粉加适量水，煮熟后加入龙眼肉，淫羊藿汁，酱油，葱做成面卤。3.面条煮熟盛出，浇上面卤。...详细介绍 | ||
| 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
