鲤鱼茶_美食大全
鲤鱼茶的食谱营养
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鲤鱼 鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚，肉质细嫩。产于我国各地淡水河湖、池塘。一年四季均产，但以2-3月产的最肥。鲤鱼呈柳叶形，背略隆起，嘴上有须，鳞片大且紧，... 详细介绍 更多美食 |
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红茶 红茶是全发酵的茶叶，在发酵的过程中，茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，不仅使茶叶色泽乌黑，水色叶底红亮，并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化，具有水果香气和醇厚滋味... 详细介绍 更多美食 |
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鲤鱼茶的做法
将鲤鱼、红茶不加盐同煮汤。鲤鱼茶健康提示
此汤品具有补脾利水，养肝益肾，除湿消肿，祛瘀生新的作用。适用于肝炎腹水患者。鲤鱼茶的食物相克
红茶 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。鲤鱼茶的营养成分
- 能量 494.8千卡
- 蛋白质 75.92克
- 脂肪 16.62克
- 碳水化合物 13.84克
- 叶酸 145.6微克
- 膳食纤维 2.96克
- 胆固醇 336毫克
- 维生素A 229微克
- 维生素C 1.6毫克
- 维生素E 6.17毫克
- 胡萝卜素 774微克
- 核黄素 0.39毫克
- 硫胺素 0.12毫克
- 烟酸 12.04毫克
- 钙 275.6毫克
- 磷 894毫克
- 钾 1722.8毫克
- 钠 217.52毫克
- 碘 18.8微克
- 镁 168.6毫克
- 铁 9.62毫克
- 锌 9.11毫克
- 硒 72.72微克
- 铜 0.75毫克
- 锰 10.16毫克
