毛豆煎臭豆腐_美食大全

毛豆煎臭豆腐

工艺煎口味咸鲜味食用中餐、晚餐

指数推荐指数 3 营养指数 3 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

毛豆煎臭豆腐的食谱营养

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毛豆煎臭豆腐的做法

1.臭豆腐洗净，切成小块，沥干水分；
2.毛豆剥壳去衣；
3.油锅烧热，将臭豆腐下锅炸至金黄色捞起；
4.锅内留少量油，烧至八成热，下毛豆翻炒至熟；
5.将臭豆腐倒入锅内加少许水，加盐、味精，待汤汁收干后装盘即可。

毛豆煎臭豆腐的营养成分