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子姜饺_美食大全


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子姜饺

子姜饺

类别 快餐/主食

工艺 口味 微辣 食用 早餐、中餐、晚餐

口感 甘鲜微辛的美味,完全激发出的肉馅的鲜美,同时也让身体和心灵都暖意洋洋。


主料 猪肉(肥瘦)250克 酱姜25克 小麦面粉150克

调料 大葱10克 味精2克 香油10克 1克 鸡蛋75克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 5

子姜饺的食谱营养

猪肉(肥瘦) 猪肉(肥瘦) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 煎焗瓤明虾 干烧桂鱼 家常豆腐 蛤肉合饼 豆瓣豆腐 肉末蒸蛋羹 栗子炆猪肉
酱姜 酱姜 取500克嫩姜,刮净外皮,在清水中浸泡片刻,滤干后加50克盐拌匀,腌渍3天,滤去盐水,再放入酱油中浸泡6天即成酱姜。... 详细介绍 更多美食
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小麦面粉 小麦面粉 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:(1)等级粉:按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类;(2)... 详细介绍 更多美食
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子姜饺的做法

1.将子姜放入冷水中浸泡去掉咸味,先切成丝,再切成粒;将鲜猪肉洗净绞成肉馅。
2.将子姜粒加入少许味精、麻油、葱花拌和,再放入鲜肉馅后拌匀即成。
3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

子姜饺的营养成分

  • 能量 1701.46千卡
  • 蛋白质 67.49克
  • 脂肪 112.85克
  • 碳水化合物 115.58克
  • 叶酸 132.02微克
  • 膳食纤维 5.79克
  • 胆固醇 638.75毫克
  • 维生素A 221.6微克
  • 维生素B6 0.12毫克
  • 维生素C 0.3毫克
  • 维生素E 9.71毫克
  • 胡萝卜素 6.4微克
  • 核黄素 0.68毫克
  • 硫胺素 1.33毫克
  • 烟酸 11.82毫克
  • 112.02毫克
  • 755.58毫克
  • 921.72毫克
  • 809毫克
  • 24.75微克
  • 124.26毫克
  • 6.51毫克
  • 6.33毫克
  • 51.86微克
  • 0.36毫克
  • 0.31毫克