祛痱食谱_美食大全
祛痱食谱的做法/祛痱食谱菜谱 (共23道菜)
 |
荷叶鸭子 | 工艺 包裹蒸 口味 原本味 |
| 1.将鸭肉去骨，切成肉块状，大茴香捣碎，与糯米同炒熟之后，再研成细粉；葱、姜洗净分别切成末备用。2.把葛根加水适量煎取二次药汁；葛根2次的煎液（30-50毫升）...详细介绍 | ||
| 类别 祛痱食谱 私家菜 老人食谱 高血压食谱 清热去火食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0 | ||
|
青蒿绿豆粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 将青蒿（或用鲜品绞汁）、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。将绿豆淘净后，与茶叶同煮为粥。待粥成时，将上青蒿、西瓜翠衣、赤茯苓三味药汁对入，稍煮即成。用法：随意服用。...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 祛痱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 4 麻辣 0 | ||
|
三色豆猪肘冬瓜汤 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.赤小豆、扁豆、绿豆、陈皮、冬瓜、猪肘洗干净。2.冬瓜连皮，瓤仁一齐用，切块状。3.用适量水，猛火煲至滚。4.加入全部材料，改用中火续煲90分钟。5.加盐调味...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 祛痱食谱 防暑食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
|
冬瓜荷叶汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将冬瓜削去皮，去瓤，籽，切成块状.2.将鲜荷叶洗净，切成丝，二者同主入汤锅中，加水适量，先用大火，煮沸后改用小火，煮熟用精盐调好味即成....详细介绍 | ||
| 类别 祛痱食谱 清热解毒食谱 脑炎食谱 夏季养生食谱 防暑食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 8 养颜 4 麻辣 0 | ||
|
西瓜番茄汁 | 工艺 其他 口味 酸甜味 |
| 1.番茄用沸水泡汤后剥皮，用干净纱布包好绞取汁。2.西瓜挖瓤，也用干净纱布包好，绞取汁。3.将二汁混和即成。...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 减肥瘦身食谱 祛痱食谱 肝炎食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0 | ||
|
苦瓜丝拌熏干 | 工艺 拌 口味 清苦味 |
| 1.熏干切成小丁；苦瓜剖开，去瓤，切成丝用开水焯透，沥干水分，装盘。2.各种调料兑好，倒入盘内，拌匀即成。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 祛痱食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
炝苦瓜 | 工艺 炝 口味 清苦味 |
| 1.苦瓜切为两瓣，挖去籽，洗净，切为薄片，下沸水锅焯一下，捞出沥干水。2.将焯后的苦瓜装入碗中，加入精盐、白糖、香醋拌匀，花椒油炒锅加热至七成，倒入碗中，再放入...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱 祛痱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 3 | ||
|
苦瓜鸭片 | 工艺 抓炒 口味 清苦味 |
| 1.苦瓜处理干净后切片；2.大蒜去皮洗净剁成蒜茸；3.豆豉捣成豆豉泥；4.葱洗净切成葱段；5.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克；6.鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 糖尿病食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 祛痱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
去脂苦瓜汤 | 工艺 煮 口味 清苦味 |
| 1.苦瓜洗净开边去瓤，每边切开二边再切片；2.苦瓜及姜与豆豉洗净，放入煲内，加适量水，先用明火煲开；3.再改慢火煲至苦瓜熟透，加入调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0 | ||
|
金银花苦瓜汤 | 工艺 煮 口味 清苦味 |
| 1.将苦瓜切开去瓤和籽；2.与金银花一起放入锅中；3.加清水适量，煎汤饮用即可。...详细介绍 | ||
| 类别 清热去火食谱 利尿食谱 明目食谱 祛痱食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 9 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0 | ||
