菠萝_美食大全
菠萝的做法/菠萝怎么做/菠萝做法大全 (共183道菜)
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蜜汁鲜果 | 工艺 拌 口味 甜味 |
| 1.锅添水，加入白糖烧开，熬至糖汁浓稠，盛出晾凉；2.将苹果、梨去皮、核洗净；3.菠萝去皮洗净，均切小块；4.橙子去皮掰成小瓣；5.将苹果、梨、菠萝、橙子加糖汁...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 便秘食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 9 麻辣 0 | ||
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冰糖莲子 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将莲子去皮去芯，放入碗内加温水150克浸没，上笼蒸至软烂取出，滗去水，放入汤碗内；2.鲜菠萝去皮，切成1厘米见方的丁；3.净锅置中火上，放入清水500克，再...详细介绍 | ||
| 类别 心调养食谱 乌发食谱 延缓衰老食谱 丰胸食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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菠萝冻 | 工艺 冻 口味 甜味 |
| 1.将菠萝榨汁备用；2.琼脂用温水浸泡2小时，入锅，加水用小火煮溶，再加入菠萝汁，白糖搅匀；3.将菠萝切成小块，与尚未凝结的琼脂混合液一并装入数小碗内，放进冰箱...详细介绍 | ||
| 类别 粤菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 甜品/点心 消化不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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冬瓜菠萝羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.冬瓜去皮和子，切成小片，用搅拌器搅烂成冬瓜泥，用汤锅盛着；2.放进蒸笼蒸20分钟至熟，取出备用；3.菠萝肉切成小块，也用搅拌器搅成碎粒状；4.锅内加入适量冷...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
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冰糖玉米羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将鲜嫩玉米籽洗一遍，放入适量的开水，上笼蒸1小时取出。2.菠萝切同玉米大小一样的颗；枸杞用水泡发。3.用一净锅放入1000克水和冰糖烧开溶化，过罗筛，锅洗净...详细介绍 | ||
| 类别 湘菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 3 养颜 3 麻辣 0 | ||
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水果莲子羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.莲子挑去莲心(莲心不去会苦)，加适量水焖酥，用冰糖调味；2.黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚；3.然后加适量水淀粉勾芡成羹即成；4.将制好的莲子水果羹冷藏...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 美容养颜食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
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菠萝咕噜肉 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将猪里脊肉切成一口大小的块；2.猪里脊肉放入碗中，加入少许的盐、水淀粉和鸡蛋搅拌均匀，腌20分钟；3.青、红椒洗净，去蒂，切小块备用；4.菠萝切成一口大小的...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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糖醋三文鱼 | 工艺 炸烹 口味 糖醋味 |
| 1.将大马哈鱼肉劈成长方形，在其内侧剞上深而不透的蜈蚣状纹花刀，拍匀淀粉。将竹笋、胡萝卜、菠萝分别洗净均切成小丁。2.炒勺内加宽油，烧至六成热，将鱼肉花刀面向下...详细介绍 | ||
| 类别 东北菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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糖醋菠萝排骨 | 工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 |
| 1.小排骨剁成5厘米小段，放入开水中烧煮至没有血水；2.约20分钟后捞起、沥干；3.排骨以酱油腌泡20分钟，捞起置于盘中，晾干约1小时；4.蒜拍碎；5.青椒去籽...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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凤梨饭 | 工艺 清蒸 口味 清香味 |
| 1.先将凤梨对半切开，挖出果肉、切丁。2.把金华火腿片切丁，洋葱切丁，与豌豆仁、果肉丁、精盐、味精、酱油、葱末、胡椒粉、色拉油拌匀入炉高火2分钟，取出与饭拌匀，...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 肾炎食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
