菠萝_美食大全
菠萝的做法/菠萝怎么做/菠萝做法大全 (共183道菜)
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冰凉西瓜丁 | 工艺 拌 口味 清香味 |
| 1.西瓜切开，挖出内瓤，去籽，切成小丁；苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净，切成小丁。2.锅置火上，放清水适量，放入白糖、冰糖熬至深化，出锅倒在大碗里，晾凉后...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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水果粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.苹果洗净去内核，切小块。2.菠萝每片切成6小块。3.葡萄干浸泡在红茶中，变软时捞出。4.锅中倒入奶油融解，放入苹果、菠萝和葡萄干略炒，再加入高汤5克煮开。5...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 | ||
| 推荐 6 营养 4 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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菠萝鸡肾 | 工艺 滑炒 口味 清香味 |
| 1.鸡肾用盐擦洗干净、切去白筋、切菱形花纹。2.锅放入水烧开，将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，盛起滴干。3.菠萝冲净滴干，切块。4.青、红椒洗净、去籽切块。5....详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 4 | ||
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菠萝鸡片 | 工艺 抓炒 口味 果汁味 |
| 1.鸡脯肉洗净切成薄片；2.鸡脯肉加少量盐腌片刻；3.鸡脯肉拌上蛋清糊待用；4.红辣椒洗净、切块；5.菠萝切块备用；6.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块；7.用水...详细介绍 | ||
| 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 2 | ||
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蜂蜜菠萝饮 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 1.将菠萝去皮，菠萝肉切成大块；2.菠萝装入大碗内；3.碗中加入盐、蜂蜜，搅拌均匀；4.腌渍出菠萝汁，盛入杯中，即可饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 水肿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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什锦水果沙拉 | 工艺 拌 口味 果汁味 |
| 1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净；2.切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。...详细介绍 | ||
| 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
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番茄菠萝汁 | 工艺 其他 口味 果汁味 |
| 1.菠萝去皮、去硬心切成小块。番茄洗净去皮，切成小块。2.将番茄、萝卜放入榨汁器中榨成汁，倒入杯中。3.加柠檬汁及蜂蜜调味饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 其它 利尿食谱 补气食谱 脾调养食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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凤梨虾球 | 工艺 炸 口味 酸甜味 |
| 1.草虾去壳及肠泥，在虾脊上划一刀，洗净，放入碗中加淀粉、面粉及少许水拌匀，再用手捏成圆球状；2.菠萝片取出，切小块备用；3.锅中倒油烧热，放入虾球，以小火炸至...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 肾调养食谱 家常菜 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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杂果酿番茄 | 工艺 包裹蒸 口味 原本味 |
| 1.番茄洗净，从顶部约3厘米处削下，留做盖子，然后挖出瓤，逐一排放在大盘子里待用。2.锅中放清水烧沸，加入白糖、杂果、再用漏勺捞出，均匀地装入番茄中，并舀入甜汤...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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菠萝鸡片 | 工艺 软炒 口味 酸甜味 |
| 1.鸡肉切成薄片，加少量盐腌片刻，拌上蛋清糊待用；2.红柿子椒洗净，切块；3.菠萝去皮切块待用；4.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块，用水淀粉勾芡，翻炒后装盘即可...详细介绍 | ||
| 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
