黑芝麻_美食大全
黑芝麻的做法/黑芝麻怎么做/黑芝麻做法大全 (共115道菜)
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芝麻核桃蜜 | 工艺 炒 口味 清香味 |
| 1.将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄（切忌炒焦），凉后一同研碎，放于器皿内。2.加入蜂蜜调成糊状即可服用。...详细介绍 | ||
| 类别 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 3 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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芝麻蜂蜜粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末；2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸；4...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 乌发食谱 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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核桃阿胶膏 | 工艺 其他 口味 原本味 |
| 1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；2.阿胶于黄酒中浸10天；3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化；4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 8 麻辣 0 | ||
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豆皮寿司 | 工艺 凉菜 口味 酸甜味 |
| 1.大米洗净煮熟后将熟米饭盛入碗中，趁热加入白糖、白醋搅拌均匀，放凉；2.豆腐皮（油皮）用凉开水冲净；3.放在竹片上摊开，放入适量米饭铺平；4.加入肉松、花生米...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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拌豆干荠菜松 | 工艺 拌 口味 咸甜味 |
| 1.将荠菜择洗干净，放入沸水锅中烫至碧绿色，捞出放入凉水中过凉，捞出沥水，切成细末，放入盘中；2.将胡萝卜洗净煮熟；3.芝麻磨碎成末；4.将豆腐干、冬笋、熟胡萝...详细介绍 | ||
| 类别 营养不良食谱 家常菜 利尿食谱 水肿食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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芝麻香干 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.黑芝麻炒熟后研成末；豆腐干切成丝；香菜洗净后切成3厘米长的段；另将芝麻粉末、酱油、米醋、精盐、味精和香油同放一碗内调成味汁。2.豆腐干丝装入盆内，加入香菜段...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 癫痫食谱 益智补脑食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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江米条 | 工艺 炸 口味 甜味 |
| 1.糯米粉加入酵母粉、清酒和豆浆揉成面团，静置一段时间；2.等面团充分发酵后，放入蒸锅内用武火蒸成糯米年糕；3.把蒸好的年糕放入石臼里用力捶至松软；4.取出放到...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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山药松花蜜汁 | 工艺 拌 口味 甜味 |
| 1.山药削去外皮，切成小块；2.加水和15克甜醋倒入榨汁机里搅拌成汁；3.滤出榨好的山药汁加适量盐调味；4.再放入蜂蜜和剩下的甜醋搅拌匀；5.盛入碗中，撒上松花...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 乌发食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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红枣糕 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净；2.加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀；3.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁、面粉放入沸水锅...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 气血双补食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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伍仁小刺猬 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.澄粉用开水烫熟后揉成面团，下节子；2.擀成面皮包入五仁馅，做成刺猬形再修剪周围小刺，用黑芝麻点眼睛即成。...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 高脂血症食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 5 麻辣 0 | ||
