微辣_美食大全
微辣菜/微辣菜菜谱/微辣菜的做法/微辣菜大全 (共485道菜)
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红油腐竹 | 工艺 拌 口味 微辣 |
| 1.将尖椒去蒂洗净，切寸段；2.锅烧热水，放入腐竹、尖椒，焯水过凉待用；3.将辣椒油、味精、精盐、白糖调成汁，倒入腐竹和尖椒，拌匀即可。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6 | ||
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麻香口条 | 工艺 拌 口味 微辣 |
| 1.将口条（猪舌）煮熟切片，放入盘中；2.将味精、红油、白糖、生抽调成汁；3.将调好的汁浇在放有口条的盘中，撒上熟芝麻即成。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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川椒炖羊排 | 工艺 原炖 口味 微辣 |
| 1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条，先用冷水浸泡1个小时，去净血水，再用热水焯一下，捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。2.勺置火上，放少许底油，加...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补阳食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2 | ||
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冬菇炝笋 | 工艺 炝 口味 微辣 |
| 1.香菇泡发洗净，切丝，放沸水中焯熟，捞出入盘。2.竹笋去皮，洗净切丝，放沸水中焯熟，放入盘中。3.炒锅上火，倒入花生油烧热，下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开，将湿...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 4 麻辣 3 | ||
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鸡腿菇拌猪肚 | 工艺 拌 口味 微辣 |
| 1.猪肚初加工干净后，放入水锅中煮熟，捞出放凉，切成细丝。2.鸡腿菇泡发洗净后，切成丝，放入沸水中焯熟，捞出，沥干水分。3.将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 家常菜 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
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冬笋肉丝尖椒 | 工艺 生炒 口味 微辣 |
| 1.将冬笋和尖椒洗净，切成丝；2.将猪肉洗净，切成丝；3.炒锅置旺火上倒入植物油，先入葱、姜煸香，加入肉丝炒至将熟时，倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒，再加入少许清水焖一...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 5 麻辣 0 | ||
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青椒炒肉丝 | 工艺 滑炒 口味 微辣 |
| 1.将猪肉洗净，切成丝，用精盐、蛋清、干淀粉拌匀。2.将青椒洗净，剥去蒂和籽，切成丝。3.炒锅在旺火上烧热下油，油热后，把肉丝下锅滑熟，倒入漏勺沥油。锅内留油少...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 7 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3 | ||
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鲜熘鱼片 | 工艺 溜 口味 微辣 |
| 1.将鱼肉去皮，去尽细刺，片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片；2.鱼片放碗内，用盐、蛋清、淀粉拌匀；3.另用一碗，将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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豆腐炒韭菜 | 工艺 清炒 口味 微辣 |
| 1.豆腐切丝，韭菜洗净切段。2.滑勺中加植物油，烧热，加入豆腐丝煸至表皮稍硬，呈浅黄色时用手勺推至勺的一边，即将韭菜放油中煸炒，再加盐、味精与豆腐丝炒匀即成。...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 减肥瘦身食谱 补阳食谱 学龄前儿童食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0 | ||
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尖椒干豆腐 | 工艺 生炒 口味 微辣 |
| 1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条；2.尖辣椒切滚刀片；3.炒勺内放30克猪油烧热，下入葱姜末煸炒变色；4.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克；5.再下...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
