当前位置:在线查询网 > 美食大全 > 白果覆盆子煲猪小肚

白果覆盆子煲猪小肚_美食大全


粤菜 鲁菜 川菜 湘菜 闽菜 浙菜 苏菜 皖菜 渝菜 豫菜 清真菜 家常菜 更多 | 按菜系 按口味 按原料 按工艺 | 食物相克

要查询的内容:

请输入菜名如红烧肉或原料名如荷叶后,点查询按钮即可
白果覆盆子煲猪小肚

白果覆盆子煲猪小肚

类别 幼儿食谱 小儿遗尿食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食


主料 白果(鲜)100克 覆盆子(干)10克 猪肚150克

调料

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

白果覆盆子煲猪小肚的食谱营养

白果(鲜) 白果(鲜) 白果为银杏科银杏的种子。银杏树,又名白果树、公孙树,是世界上现存最古老的果树之一,素有“活化石”之称。银杏树为落叶乔木。枝分长枝与短枝。叶簇生于短枝,或螺旋状散... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 白果大肠煲 银杏白菜 羔烧白果 白果粥 腐竹白果粥 白果虾球 百合炒芦笋
覆盆子(干) 覆盆子(干) 覆盆子为蔷薇科植物掌叶覆盆子的近成熟果实。掌叶覆盆子落叶灌木,生于低海拔至中海拔地区,觉于山坡、路边灌木丛中,分布于江苏、安徽、浙江、江西、福建、广西等地。6至... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 三子核桃肉益发汤 雀儿药粥 回春炖盅 雀儿药粥 炖狗肉 猪小肚党参汤 覆盆子炖猪小肚
猪肚 猪肚 猪肚为猪科动物猪的胃。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 烩全丁 山药炖猪小肚 浓汤银杏风味肚 醋制猪肚 八宝辣酱 炸麒麟肚 墨鱼猪肚汤

白果覆盆子煲猪小肚的做法

1.将白果,覆盆子,猪小肚洗净。
2.将白果炒熟去壳,猪小肚切成小块。
3.将白果,覆盆子,猪小肚放入锅内,加入清水500克煮熟即成。

白果覆盆子煲猪小肚健康提示

有补肝肾,缩小便之功效,可治疗小儿夜间多尿遗尿。

白果覆盆子煲猪小肚的营养成分

  • 能量 145.5千卡
  • 蛋白质 21.15克
  • 脂肪 5.25克
  • 碳水化合物 3.3克
  • 叶酸 5.7微克
  • 胆固醇 435毫克
  • 维生素A 3微克
  • 维生素B6 0.08毫克
  • 维生素E 0.42毫克
  • 核黄素 0.33毫克
  • 硫胺素 0.15毫克
  • 烟酸 4.28毫克
  • 16.5毫克
  • 228毫克
  • 256.5毫克
  • 112.65毫克
  • 18毫克
  • 3.6毫克
  • 2.9毫克
  • 17.52微克
  • 0.02毫克