当前位置:在线查询网 > 美食大全 > 无花果红枣山楂茶

无花果红枣山楂茶_美食大全


粤菜 鲁菜 川菜 湘菜 闽菜 浙菜 苏菜 皖菜 渝菜 豫菜 清真菜 家常菜 更多 | 按菜系 按口味 按原料 按工艺 | 食物相克

要查询的内容:

请输入菜名如红烧肉或原料名如荷叶后,点查询按钮即可
无花果红枣山楂茶

无花果红枣山楂茶

类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱

工艺 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食


主料 枣(干)50克 山楂50克 无花果30克

调料 3克

指数 推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 8 时间指数 5 减肥指数 7 养颜指数 7 麻辣指数 0

无花果红枣山楂茶的食谱营养

枣(干) 枣(干) 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。著名品种有... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 鸭架汤 牛筋煲 花生红枣凤爪汤 红枣黑豆炖鲤鱼 山药炖猪小肚 黄豆排骨汤 八宝滋补鸡煲
山楂 山楂 Hawthorn(Crataegus,spp.山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实。花白色,果实近球形,红色,味酸甜。我国河北、北京、辽宁、河南... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 红烧羊肉 菊花山楂茶 丁香酸梅汤 锅巴粥 双味鸡球 山楂玫瑰厚锅饼 山东卤肫肝
无花果 无花果 Fig(Ficus carica)无花果是桑科植物无花果的果实。由于无花果树叶厚大浓绿,而所开的花却很小,经常被枝叶掩盖,不易被人们发现,当果子露出时,花已脱落... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 银耳杏仁鹌鹑汤 无花果牛肉汤 无花果炖瘦肉 冰糖无花果 无花果粥 无花果冰糖饮 洋参花果生鱼汤

无花果红枣山楂茶的做法

将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲,慢火煲约半小时,剩余1碗汤便成。

无花果红枣山楂茶健康提示

当茶饮,常饮此汤能驻颜,抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。

无花果红枣山楂茶的食物相克

山楂 山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

无花果红枣山楂茶的营养成分

  • 能量 198.43千卡
  • 蛋白质 2.34克
  • 脂肪 0.6克
  • 碳水化合物 51.56克
  • 叶酸 36.86微克
  • 膳食纤维 5.63克
  • 维生素A 11.84微克
  • 维生素C 34.22毫克
  • 维生素E 4.21毫克
  • 胡萝卜素 69.1微克
  • 核黄素 0.1毫克
  • 硫胺素 0.04毫克
  • 烟酸 0.7毫克
  • 78.91毫克
  • 43.65毫克
  • 483.95毫克
  • 7.9毫克
  • 33.92毫克
  • 1.67毫克
  • 0.9毫克
  • 1.34微克
  • 0.2毫克
  • 0.46毫克