柏子仁_美食大全
柏子仁的做法/柏子仁怎么做/柏子仁做法大全 (共15道菜)
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柏子仁蜜粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将柏子仁去除皮、壳，杂质洗净，并捣烂后置于砂锅中；2.加入适量清水与淘洗干净的粳米一同熬为稀粥；3.待粥将成时，兑入蜂蜜，再稍煮1～2沸即成。...详细介绍 | ||
| 类别 便秘食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柏子仁粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；2.将柏子仁拣净，拍碎；3.取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸；4.再改用小火熬煮至粥成，调入蜂蜜搅匀...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 补血食谱 失眠食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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黑白木耳炖猪心 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.猪心剖开，切去筋膜，用水洗净。2.放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。3.将猪心合起，用线捆扎好。4.黑木耳、白木耳分别用水浸透发开，洗净。5.红枣用清水洗净...详细介绍 | ||
| 类别 心调养食谱 冠心病食谱 失眠食谱 动脉硬化食谱 活血化瘀食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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桂枣炖猪心 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将桂圆肉、酸枣仁、柏子仁分别摘洗干净，塞入洗去血水的猪心中；2.葱切段、姜切片；3.将锅置于旺火上，放入有桂圆肉、酸枣仁、柏子仁的猪心，加入清水（1000毫...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 心调养食谱 补血食谱 失眠食谱 自汗盗汗食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柏子仁猪心汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将柏子仁洗净；2.大枣去核；3.山药切片；4.猪心洗净，用沸水焯一下，捞起切片；5.姜拍松，葱切段；6.将猪心片装入碗内，加入绍酒、姜、葱、盐，腌渍30分钟...详细介绍 | ||
| 类别 冠心病食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柏子仁炖猪心 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.猪心洗净，剖开，柏子仁洗净，放入猪心内，生姜、红枣洗净；2.把放有柏子仁的猪心、生姜、红枣一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 心调养食谱 健忘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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柏子仁鸡心 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.柏子仁若是生的，就放入锅中小火干炒熟备用；葱、姜、蒜切末。2.鸡心纵剖成两半，洗净里面血块，在内面划出交叉花刀。3.锅中烧热小半锅油，倒入鸡心过油，待鸡心卷...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 便秘食谱 心调养食谱 补气食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 0 麻辣 0 | ||
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回春炖盅 | 工艺 清蒸 口味 原本味 |
| 1.药材稍冲洗后，加水6杯以上大火煮开，改小火煮至汤汁剩约2杯时，去渣。枣去核，药汤备用。2.鸡腰子洗净，入开水汆烫，随即捞起，洗净沥干。3.炖盅入枣、鸡腰子、...详细介绍 | ||
| 类别 补阳食谱 春季养生食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柏子仁炖猪心 | 工艺 原炖 口味 原本味 |
| 将猪心洗净，用竹片剖开，将柏子仁放入猪心内，入沙锅，加水适量，隔水炖熟，以猪心透烂为度。用法：食猪心，喝汤。...详细介绍 | ||
| 类别 心悸食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 健忘食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柏子仁粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将柏子仁去尽皮壳杂质，稍捣烂；2.柏子仁同粳米煮粥；3.待粥将成时，加入蜂蜜，稍煮一二沸即可。...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 0 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
