小枣（干）的做法/小枣（干）怎么做/小枣（干）做法大全 (共8道菜)

	小枣粽子	工艺 煮 口味 清香味
	1.将糯米淘洗干净，用凉水浸泡2小时，小枣洗净，干马兰用凉水浸泡。2.将粽叶300克洗净，放入锅中加水煮软后捞起，沥水，备用。3.取3张粽叶，毛面相对，先放入1...详细介绍
	类别 甜品/点心 快餐/主食 补气食谱 贫血食谱
	推荐 6 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	拔丝空心小枣	工艺 拔丝 口味 甜味
	1.将脂油剁成细泥，加白糖，拌匀成水晶馅；2.将小枣放入沸水中浸泡，然后去掉枣核；3.将水晶馅抹入空心处，放在干淀粉中滚动搅拌，反复几次，使枣均匀地沾上一层淀粉...详细介绍
	类别 鲁菜 甜品/点心
	推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	糖溜卷果	工艺 糖溜 口味 甜味
	1.将山药法净去皮，拍松切成碎块；2.小枣去核洗净；3.青梅切丝；4.金糕切条；5.将山药、枣、青梅放入盆中，加入适量水，面粉搅拌均匀；6.均放在3张油皮内卷成...详细介绍
	类别 清真菜 增肥食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
	推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	江米年糕	工艺 蒸 口味 甜味
	1.将糯米淘洗干净，用凉水浸30分钟，沥净水分；2.糯米上笼用旺火蒸60分钟后，取出放入盆中，立即浇上500克开水，用木棒顺一个方向不停地搅拌；3.待米与水融合...详细介绍
	类别 甜品/点心 产后调理食谱 补虚养身食谱 补气食谱
	推荐 3 营养 7 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	羊肉萝卜煲	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.羊腿肉洗净，沥干血水，切块；2.葱姜洗净分别切段、片备用；3.羊肉内放入黄酒、姜片抓匀，淹渍半小时；4.白萝卜洗净，去根须，切成滚刀块，焯水过凉；5.小枣洗...详细介绍
	类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
	推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	排骨芋头汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.将猪肋排洗净斩成寸段，焯水捞出法去血沫沥干；2.芋头洗净去皮，用挖球器挖成球状；2.青菜心洗净沥干；3.小枣洗净待用；4.葱姜洗净分别切段、片备用；5.锅内...详细介绍
	类别 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
	推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	枸杞南枣煮蛋	工艺 煮 口味 清香味
	1.锅内放适量的水，放入鸡蛋、枸杞、南枣同煮；2.待鸡蛋煮熟后，将蛋取出，去壳，再将鸡蛋放入锅中，煮片刻即成，吃蛋喝汤。...详细介绍
	类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
	推荐 6 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	核桃酪	工艺 煮 口味 酸甜味
	1.将核桃仁用沸水浸泡后，去净皮，洗净；2.大米、江米洗净用温水浸泡透，捞出；3.小枣去核洗净；4.将枣、江米、大米、核桃仁加入清水，用水磨磨成稠浆，过罗；5....详细介绍
	类别 清真菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 学生膳食
	推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0