益母草_美食大全
益母草的做法/益母草怎么做/益母草做法大全 (共30道菜)
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益母草煮鸡蛋 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再...详细介绍 | ||
| 类别 痛经食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 产后调理食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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益母红枣汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.把益母草、红枣、红花装入干净纱布袋中，放入沙锅内，加入适量清水，放至旺火上煮；2.水沸后加入糯米酒（江米酒）、红糖，转用文火煨1小时左右，去药袋，喝红糖汤。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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红糖蛋汤 | 工艺 煨 口味 甜味 |
| 1.五灵脂、蒲黄、全当归、益母草装在纱布袋内，扎口；2.放在大瓦罐中，倒入清水，用旺火煮20分钟；3.鸡蛋的入锅内，加入红糖、黄酒，转用文火再煨40分钟即成。...详细介绍 | ||
| 类别 补血食谱 贫血食谱 产后调理食谱 痛经食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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益母瘦肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.瘦肉整件洗净。2.将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅。3.加水3碗，煲2小时，即可饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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墨鱼煲 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.墨鱼发好去骨，洗净，切成3厘米见方的块；2.益母草洗净，用纱布袋包好，扎紧袋口；3.姜切片，葱切段；4.将益母草袋、墨鱼、姜片、葱段、料酒同放煲锅内，加水1...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 活血化瘀食谱 补血食谱 月经不调食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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益母当归煲鸡蛋 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 将鲜益母草去杂，与当归一起放入水中洗净，用清水三碗煎至一碗，用纱布滤清；鸡蛋煮熟去壳，用牙签扎数个小孔，加入药汁煮半小时，吃蛋，饮汤。...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 月经不调食谱 围孕期食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鸽子益肾汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将鸽子宰杀后，去毛及内脏，洗净，待用。2.将山萸肉、黄精、童子益母草洗净，装入布袋中，扎口，鳖甲打碎，放入鸽腹中，和药袋一起入锅，加葱（切末）、姜（切末）、...详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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益母草粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.益母草清洗干净。2.锅中倒入6杯水，放入益母草用中火熬成汁，约煮半小时后，捞出渣。3.白米洗净，放入煮好的益母草汁中，用小火煮半小时。4.直到粥变黏稠状时，...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 月经不调食谱 痛经食谱 活血化瘀食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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益母草泡红枣 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。2.将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药...详细介绍 | ||
| 类别 月经不调食谱 活血化瘀食谱 痛经食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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益母草炖猪肉 | 工艺 清炖 口味 原本味 |
| 1.益母草洗净，用净纱布包好。2.猪瘦肉洗净，切薄片。3.将益母草纱布包和猪瘦肉一同放入锅中，加适量水同煮。吃肉喝汤。...详细介绍 | ||
| 类别 补气食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
