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定胜糕_美食大全


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定胜糕

定胜糕

类别 沪菜 春季养生食谱 术后食谱

工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色呈淡红,松软清香,入口甜糯。


主料 粳米600克 糯米粉400克

调料 红曲5克 白砂糖200克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

定胜糕的食谱营养

粳米 粳米 粳米为人所常食米,为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁,又称大米,一般呈椭圆形颗粒状,较圆胖,半透明,表面光亮,腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培,种植历史已有690... 详细介绍 更多美食
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糯米粉 糯米粉 水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃,特别是宁波汤团,以独特的风味名闻江、浙二省。... 详细介绍 更多美食
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定胜糕的做法

1.将粳米粉,糯米粉放入盛器,加红曲粉,白糖和少量清水拌匀,让其涨发1小时。
2.将米粉放入定胜糕模型内,摁实,面上用刀刮平,上笼用旺火蒸20分钟,至糕面结拢成熟取出,翻扣在案板上即成。

定胜糕的食物相克

粳米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

定胜糕的营养成分

  • 能量 4250千卡
  • 蛋白质 75.4克
  • 脂肪 7.6克
  • 碳水化合物 974.2克
  • 叶酸 74.8微克
  • 膳食纤维 6.8克
  • 维生素E 11.22毫克
  • 核黄素 0.64毫克
  • 硫胺素 1.4毫克
  • 烟酸 17毫克
  • 210毫克
  • 1194毫克
  • 1140毫克
  • 21.2毫克
  • 406毫克
  • 13.4毫克
  • 14.98毫克
  • 25.84微克
  • 2.22毫克
  • 14.5毫克