蛇草薏苡仁粥_美食大全

蛇草薏苡仁粥

工艺煮口味原本味食用分数次温热食用。

调料

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

蛇草薏苡仁粥的食谱营养

	白花蛇舌草白花蛇草为茜草科植物白花蛇舌草的全草。白花蛇舌草一年生小草本，生于潮湿的田边、沟边、路旁和草地。分布于我国东南至西南各地区。夏、秋季采收，洗净，晒干或鲜用。白花... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：柴胡白术炖乌龟双菇鲫鱼汤银耳炖白花蛇舌草

	薏米薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集种仁。薏米具有容易消化吸收的... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：八宝滋补鸡煲山药薏米红枣粥莲实美容羹莲子龙眼汤莲枣薏仁粥紫米薏仁粥银杏薏米莲子冬菇汤

	菱角粉菱角为菱科一年生水生草本植物，夏末秋初开花，花受精后没入水中，长成果实，即一般所称之菱角。菱角鲜嫩者可作水果，一般用作制淀粉。菱角营养丰富，含有尼克酸、核黄素、... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：百鸟朝凤核桃炒鸡丁节节登高清炖狮子头沙锅素什锦炸八块鸡生在焖

蛇草薏苡仁粥的做法

1.将白花蛇舌草洗净；
2.白花蛇舌草加水1500毫升，急火煮开，改文火煎15分钟，去渣取汁；
3.药汁加薏米煮至裂开；
4.加菱角粉煮熟即可。

蛇草薏苡仁粥健康提示

1. 白花蛇舌草味甘、淡，性微寒，有清热解毒、利水通淋之功，现代医学研究认为它具有抗肿瘤作用。菱粉味甘，性寒，据《中医药研究资料》称，菱粉水煎服可治疗各种癌症。薏苡仁味甘、淡、性微寒，健脾治湿。三味药共用具有利水通淋，防癌抗癌作用。
2. 清热解毒，健脾利水。适用于前列腺癌。

蛇草薏苡仁粥的营养成分