黄豆芽_美食大全
黄豆芽的做法/黄豆芽怎么做/黄豆芽做法大全 (共115道菜)
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番茄大豆芽草菇豆腐汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.大豆芽菜摘去根，洗净，切段滴干水。2.姜去皮洗净，切1片拍松，另切少许姜丝。3.芫荽洗净摘短。4.板豆腐洗净切薄片，置碟上。5.番茄洗净，去核切片。6.鲜草...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 私家菜 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 0 | ||
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黄豆芽蘑菇汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟；2.蘑菇去蒂，洗净切成片；3.锅内放入蘑菇片，调味后续煮3分钟，即可起锅温食。...详细介绍 | ||
| 类别 减肥瘦身食谱 孕妇食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 2 麻辣 0 | ||
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金菇芽菜肉片汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净；2.金菇、大豆芽切去尾根；3.生姜去皮，切片；4.瘦猪肉切片；5.将生姜片，大豆芽放入铁锅中；6.加少许生油，爆香，用适...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 学生膳食 孕妇食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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豆芽炒肉丁 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将黄豆芽洗净豆皮，沥去水；2.猪肉洗净，切成小丁，用湿淀粉20（淀粉15克加水）抓匀上浆；3.锅内加油烧至四成热，放入肉丁滑透，倒入漏勺滤油；4.锅内留底油...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 青少年食谱 补血食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0 | ||
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素炒黄豆芽 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将黄豆芽洗净，沥去水；2.锅内加油烧热，放入葱（切）花、蒜（切）片炝锅，烹入料酒，放入黄豆芽、酱油略炒，再加入白糖、鲜汤、精盐烧开；3.用小火加盖烧透，至汁...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0 | ||
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三丝河粉卷 | 工艺 清蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.河粉皮泡水，取出沥干，每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软，去蒂切丝。笋连皮洗净，用微波薄膜包起，置盘中（厚的一端朝外），用高火7分钟，取出待凉，剥皮并切...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 营养不良食谱 快餐/主食 健脾开胃食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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红烧黄豆排骨 | 工艺 蒜烧 口味 咸鲜味 |
| 1.将小排骨剁成3厘米小块，置滴油盘上，以强微波3分钟去血水，取出后用水略为冲洗，黄豆用水浸泡2小时备用。2.取一耐热锅，放入油及葱段、姜片，以强微波3分钟爆香...详细介绍 | ||
| 类别 微波食谱 单身食谱 营养不良食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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凉拌黄豆芽 | 工艺 拌 口味 麻辣味 |
| 1.将鲜嫩的黄豆芽洗净，去根。放沸水锅内煮1 分钟左右；2.待豆芽刚熟时，即可捞起，晾凉；3.晾凉的豆芽加入精盐，拌均匀后盛入大盘内；4.葱姜洗净，葱切丝，姜切...详细介绍 | ||
| 类别 赣菜 夏季养生食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 乌发食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 3 | ||
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水煮鱼 | 工艺 煮 口味 麻辣味 |
| 1.将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块；2.将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟；3.头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制；...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 9 | ||
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毛血旺 | 工艺 煮 口味 麻辣味 |
| 1.将鸭血切成条块，入沸水氽煮后捞出；2.黄豆芽切去须根；3.火腿肠切成大片，猪肉（肥瘦各半）切成片，莴笋头切成条；4.黄花抽去睢蕊，干辣椒切节；5.火锅底料用...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 川菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6 | ||
