石斛的做法/石斛怎么做/石斛做法大全 (共10道菜)

	山竹石斛生鱼汤	工艺 炖 口味 咸鲜味
	1.生鱼去鱼鳞、鳃，用水冲洗，抹干。2.用姜下油锅煎至微黄。3.淮山，玉竹和霍山石斛用水洗净。4.淮山，玉竹切片。5.瘦猪肉和陈皮用水洗净。6.加水于瓦煲内，煲...详细介绍
	类别 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肝硬化食谱 补虚养身食谱
	推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	淮杞石斛响螺汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	1.响螺取肉，切去肠脏污秽，用水洗将。2.将螺肉切成片状。3.淮山、杞子、石斛用水洗净。4.瘦猪肉和生姜分别用水洗净。5.生姜去皮，切1片。6.加水入瓦煲内，煲...详细介绍
	类别 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
	推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	洋参鸡肉汤	工艺 煮 口味 咸鲜味
	将洋参、石斛、鸡肉洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮后，文火煮半小时，调味即可。...详细介绍
	类别 滋阴食谱 糖尿病食谱 胃调养食谱 清热去火食谱
	推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	广济钟乳酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.钟乳（研、绢袋盛）、薯蓣、五味子、附子（炮）、甘草、当归、石斛、前胡、人参、生姜屑、牡蛎（熬）、枳实、桂心、菟丝子、干地黄以绢袋盛；2.清酒14000毫升渍...详细介绍
	类别 阳痿早泄食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
	推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	石斛药生米	工艺 煮 口味 原本味
	1.鲜石斛用清水洗净，淘去泥沙，切成约1厘米长的节子。花生米拣去霉烂颗粒，用水洗净，沥干水分待用。2.锅内注入适量清水，放入盐、八角、沙姜、石斛，待盐溶化后，把...详细介绍
	类别 滋阴食谱 便秘食谱 清热去火食谱
	推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	秦艽桂苓酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.将秦艽、牛膝、川芎、防风、肉桂、独活、茯苓、杜仲、五加皮、丹参、制附子、石斛、麦冬、地骨皮、炮姜、薏苡仁、大麻仁捣碎后置容器中；2.加入白酒密封浸泡7～10...详细介绍
	类别 关节炎食谱
	推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	牛膝白术酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.将牛膝、制附子、丹参、山萸肉、陆英、杜仲、川石斛、茵芋、当归、白术、五加皮、薏苡仁、川芎、防风、川椒、细辛、独活、秦艽、肉桂、炮姜切碎后置于容器中；2.加入...详细介绍
	类别 关节炎食谱
	推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	石斛瘦肉汤	工艺 煮 口味 原本味
	1.将石斛、芦根去泥沙；2.猪瘦肉洗净，切块；3.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。...详细介绍
	类别 胃调养食谱 糖尿病食谱 滋阴食谱
	推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	猪骨沙参汤	工艺 煮 口味 原本味
	1.将猪脊骨洗净放入热水锅内，加入生姜，烧沸后去掉浮油，煮至熟。2.将石斛、沙参、茯苓用纱布包好，放入猪脊骨汤中，再煮20分钟，拣去药包。3.将菠菜择洗干净，切...详细介绍
	类别 滋阴食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 清热去火食谱 贫血食谱
	推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	续断乌蛇酒	工艺 其他 口味 原本味
	1.将乌蛇去头尾，焙干。2.将以上各药共捣碎，加乌蛇，用生白布袋装好，置起净器中，以酒浸泡，封口，七天后可开取，去渣备用。3.每日三次，每次饭前温饮10-20克...详细介绍
	类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 活血化瘀食谱
	推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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