麻酱味菜/麻酱味菜菜谱/麻酱味菜的做法/麻酱味菜大全 (共88道菜)

	麻香芦笋	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.将鲜芦笋削去老皮，洗净后切条；2.将切好的芦笋放入沸水中焯一下，捞出沥干水分；3.加入适量的盐、调稀的芝麻酱拌匀即可。...详细介绍
	类别 家常菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
	推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

	麻香藕片	工艺 滑炒 口味 麻酱味
	1.藕洗净，削去皮，剖开两半后切薄片；2.葱姜洗净，葱切花；姜切末；3.将炒锅置于旺火上，倒入食用油，烧至六成热左右；4.倒入藕片，炸至微黄色时捞出；5.锅里留...详细介绍
	类别 家常菜 健脾开胃食谱
	推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	五彩鸡肉粒	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.百合洗净放沸水锅里焯熟捞出沥干水；2.青毛豆粒放油锅里炒熟；3.枸杞用温水泡好后洗净；4.芝麻酱放小碗里加鸡汤调化，再加盐、味精、葱末、香油对成味汁；5.将...详细介绍
	类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 青少年食谱
	推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	芝麻扁豆	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.炒锅小火烧热，倒入芝麻仁焙炒至色黄并出香味时，倒出晾凉；2.将扁豆撕去筋，切齐两头，再切成6 厘米长的段，洗净；3.将扁豆段放开水锅内烫至熟透并呈绿色时，捞...详细介绍
	类别 赣菜 脾调养食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
	推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0

	腐酱肉皮	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.鲜肉皮上零星的肥肉刮干净，然后挂在风口晾干；2.肉皮晾干后再用碱水洗净，再晾干；3.在锅内放植物油，用微火将油和肉皮烧热，继续烧开，肉皮要勤翻，等到肉皮膨胀...详细介绍
	类别 赣菜 美容养颜食谱
	推荐 2 营养 5 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0

	京式麻酱腰片	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.将猪腰子撕去皮，片去腰臊，横着片成两片，并照此片成大薄片；2.猪腰片内加入料酒和一半精盐调拌均匀，下入开水锅中汆一下，同时把腰片打散，捞出；3.待水重新开后...详细介绍
	类别 京菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
	推荐 8 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	麻汁豆角	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.将长豆角洗净，用开水焯一下，捞出切段；2.将麻酱加少许盐、凉白开调匀；3.蒜切末备用；4.根据自己口味放麻酱、蒜末即可。...详细介绍
	类别 家常菜 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 便秘食谱 学生膳食
	推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	东北拉皮	工艺 拌 口味 麻酱味
	1.黄瓜、豆腐皮、胡萝卜、青椒洗净切丝；2.拉皮放入清水泡开；3.锅内放油，将绞肉炒熟至香味出来；4.依次将拉皮、黄瓜、豆腐皮、胡萝卜、青椒依次码入盘中；5.将...详细介绍
	类别 东北菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5