红糖桂圆蜜_美食大全

红糖桂圆蜜

工艺其他口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

调料

指数推荐指数 4 营养指数 4 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

红糖桂圆蜜的食谱营养

	赤砂糖红糖是没有经过高度精炼的蔗糖，它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外，还含有微量元素，如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不扬，但营养价值却比白糖、砂糖高得多。红... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：小米红糖粥花生红枣粥炸元宵海带粳米粥小米红枣粥参枣粥蚕豆粥

	蜂蜜蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。我国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：烧汁手抓骨汴京烤鸭道口烧鸡山药薏米红枣粥爽口苦瓜冰糖雪蛤膏富贵火腿

	桂圆肉桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽，种脐突... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：桂圆栗子粥桂圆莲子羹桂圆肉蒸蛋炖八宝全鸭龙眼肉煲猪心汤圆肉淮杞炖花胶桂圆牛肉汤

红糖桂圆蜜的做法

1.将水（200克）、红糖、蜂蜜一起煮沸；
2.加入龙眼果肉继续煮约20分钟熄火；
3.待冷却后装入干净玻璃罐中，静置约2个月即可；
4.食用时可将桂圆蜜连同果肉打碎，加热水饮用。

红糖桂圆蜜的食物相克

赤砂糖赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

红糖桂圆蜜的营养成分