猪骨萝卜汤_美食大全

猪骨萝卜汤

工艺原炖口味清香味食用中餐、晚餐

辅料蜜枣10克陈皮5克

调料盐3克酱油5克

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 2 麻辣指数 0

猪骨萝卜汤的食谱营养

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猪骨萝卜汤的做法

1.将青、胡萝卜去皮，洗净，切角块；
2.陈皮浸开，洗刮净；
3.猪骨用大热水氽过；
4.待煲内水沸时，放下全部材料同煲3小时以上；
5.用盐、生抽调味即成。

猪骨萝卜汤制作提示

猪脊骨俗称猪上骨

猪骨萝卜汤健康提示

此汤具有温胃消食，滋阴润燥的作用。

猪骨萝卜汤的食物相克

陈皮陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

猪骨萝卜汤的营养成分