葛根（干）的做法/葛根（干）怎么做/葛根（干）做法大全 (共10道菜)

	葛根粉粥	工艺 煮 口味 甜味
	1.将小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干备用；2.葛根（磨粉状）粉用温水调匀；3.取锅加入约1000毫升冷水，加入小米，用旺火煮沸后；4.调入葛根粉，搅拌均匀...详细介绍
	类别 快餐/主食 夏季养生食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 肝调养食谱
	推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	三鲜海参	工艺 烧 口味 咸鲜味
	1.葛根洗净经水磨澄取即为葛粉；2.水发木耳、紫菜洗净，剁成末；3.木耳、紫菜内加入葛粉、精盐、味精、清水200毫升，调成糊；4.油菜心整棵洗净，从菜梗中间一剖...详细介绍
	类别 素斋菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
	推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	葛根绿豆菊花粥	工艺 煮 口味 清香味
	1.将菊花装入纱布袋扎口，放入锅内加水煮汁，留汁去纱布袋；2.将绿豆洗净，用水浸泡30分钟；3.粳米淘洗净；4.将绿豆放入锅内，加入适量水煮沸，用文火熬煮至绿豆...详细介绍
	类别 老人食谱 高血压食谱 冠心病食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	玉露糕	工艺 蒸 口味 原本味
	1.将大花粉、葛根、桔梗切片，烘干后打成细末待用。2.在盘内将上面的药物末加入绿豆面、白糖和匀，加清水调湿，然后抖散，放在打了油的方饭盒内，上笼沸水武火蒸约30...详细介绍
	类别 祛痰食谱 咳喘食谱 胃调养食谱
	推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	地瓜葛根煎	工艺 煮 口味 原本味
	将地瓜洗净，切片，和葛根一起，加水适量水煎，去渣。...详细介绍
	类别 感冒食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
	推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	葛根粉粥	工艺 煮 口味 原本味
	1.将葛根切片，水磨澄清取淀粉。2.粳米浸泡一夜与葛根粉同入沙锅内，加水500毫升，用文火煮至米开粥稠。用法：当半流饮料，不计时，温服。...详细介绍
	类别 高血压食谱 糖尿病食谱 冠心病食谱
	推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	荷叶鸭子	工艺 包裹蒸 口味 原本味
	1.将鸭肉去骨，切成肉块状，大茴香捣碎，与糯米同炒熟之后，再研成细粉；葱、姜洗净分别切成末备用。2.把葛根加水适量煎取二次药汁；葛根2次的煎液（30-50毫升）...详细介绍
	类别 祛痱食谱 私家菜 老人食谱 高血压食谱 清热去火食谱
	推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0

	葛粉羹	工艺 煮 口味 原本味
	1.将葛粉捣碎成细粉末。2.把荆芥穗和淡豆豉用水煮6-7沸，去渣取汁，再将葛粉做成面条，放入淡豆豉汁中煮熟。...详细介绍
	类别 中风食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
	推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	猪胰止渴汤	工艺 煮 口味 原本味
	1.黄芪、葛根入锅加水先煎，留液去渣。2.猪胰洗净后与山药一起入锅，加入药汁和少许盐、葱（切末）、姜（切末）、黄酒，在大火上烧沸后，移至文火煮熟。...详细介绍
	类别 糖尿病食谱
	推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	葛根粥	工艺 煮 口味 原本味
	1.将葛根粉加入适量清水调成糊状；2.绿豆、粳米淘洗干净；3.将绿豆、粳米一同置于锅中，加入适量清水用旺火煮沸；4.民再改用文火熬至粥将熟时，倒入葛根糊继续煮至...详细介绍
	类别 高脂血症食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 利尿食谱
	推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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