黑芝麻_美食大全
黑芝麻的做法/黑芝麻怎么做/黑芝麻做法大全 (共115道菜)
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重庆小汤圆 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将水磨汤圆粉放入盆内加适量清水，揉和成汤圆粉待用；2.将黑芝麻洗净后炒香；3.鲜猪肉去皮用绞肉机绞茸，再加入白糖拌匀即成重庆小汤圆馅；4.将汤元粉团掰成小团...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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宁波汤团 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将糯米淘洗净，用凉水浸12 小时（夏季8 小时），捞起用水淋过，带水磨成浆，装入布袋吊起沥水（或压干水分）成粉团；2.黑芝麻淘洗净，沥干水，用小火炒熟，冷却...详细介绍 | ||
| 类别 宁波菜 甜品/点心 延缓衰老食谱 乌发食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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黑芝麻汤圆 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大致为2：1：2；2.适量糯米粉加水和成团；3.以软硬适中、不粘手为好，揉搓成长条，用刀成小块；4.将小块糯米团...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 甜品/点心 健脾开胃食谱 夜尿多食谱 乌发食谱 明目食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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芝麻素鱼条 | 工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 |
| 1.先将豆腐压成泥，加食盐、花生酱、腐乳汁，调匀成馅料，待用；蛋清加面粉加水适量搅拌均匀成蛋清糊备用。2.先用腐衣1张，横铺案板上，抹上馅料，包成长方形，抹上蛋...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 青少年食谱 宇航员食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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芝麻杞子乌鸡汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。2.乌鸡洗净，去毛，去内脏。3.杞子洗净。4.生姜去皮洗净，切2片。5.红枣去核。6.将以上材料放入煲滚的水中。7.用中...详细介绍 | ||
| 类别 乌发食谱 产后调理食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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炸芝麻鸡卷 | 工艺 炸 口味 咸鲜味 |
| 1.网油用水洗净，凉干水分；2.鸡肉用刀斩成细茸放入碗内；3.火腿、葱切成细末也放入鸡茸碗内，加入酒、盐、味精拌均匀；4.每张网油切成两半放在案板上摊平，撒上干...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 延缓衰老食谱 气血双补食谱 补血食谱 贫血食谱 补阳食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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豆皮寿司 | 工艺 其他 口味 糖醋味 |
| 1.米煮熟成米饭，盛入碗中，趁热加入白糖、白醋搅拌均匀，放凉；2.豆皮（油皮）用凉开水冲净，放在竹片上摊开，放入适量米饭铺平，加入肉松、花生米和黑芝麻，用手卷成...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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健脑粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.粳米淘洗干净；2.粳米与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入沙锅中；3.加水用小火炖煮，熟透成粥即可。...详细介绍 | ||
| 类别 益智补脑食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 5 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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黑芝麻粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 先将黑芝麻炒熟研碎，再与粳米一同煮成粥。...详细介绍 | ||
| 类别 乌发食谱 补血食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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滋肾固齿八宝鸭 | 工艺 蒸 口味 清香味 |
| 1.白鸭去肠脏，洗净，将黑芝麻、桃仁、桑葚、水发莲子、芡实、红枣、薏苡仁填入鸭腹腔，再填加糯米至满，用线缝合腹腔口。2.将白鸭放入置在汤盆中，加盐、黄酒、味精和...详细介绍 | ||
| 类别 小儿营养不良食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 脾调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
