肉苁蓉_美食大全
肉苁蓉的做法/肉苁蓉怎么做/肉苁蓉做法大全 (共54道菜)
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苁蓉羊肉粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 将肉苁蓉法净，羊肉洗净，切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放入沙锅内，加水适量，煮30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分...详细介绍 | ||
| 类别 药膳调理 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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苁蓉虾球 | 工艺 清炸 口味 原本味 |
| 1.先将苁蓉洗净，切成细末备用。2.虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。3.锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一个个虾球，入锅...详细介绍 | ||
| 类别 补阳食谱 肾调养食谱 不孕不育食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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肉苁蓉椰子炖猪脑 | 工艺 炖 口味 甜味 |
| 1.猪脑浸于水中，撕去表面薄膜，挑去红筋，用水洗净。2.放入滚水中稍滚取出。3.椰子去壳取肉，保留椰子水。4.用水洗净椰肉，切块。5.肉苁蓉、龙眼肉（桂圆肉）、...详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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肉苁蓉麦冬粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口；2.放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁；3.将枸杞洗净；4.粳米淘洗净；5.粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸...详细介绍 | ||
| 类别 骨质增生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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萸肉苁蓉羊肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.山萸肉（山茱萸），肉苁蓉和龙眼肉（桂圆肉）用水洗净。2.拣选黑草羊髀肉，斩件。3.入滚水中滚5分钟，捞起，用水洗净。4.加水入瓦煲内，煲至水滚。5.放入全部...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 不孕不育食谱 肾调养食谱 补阳食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 8 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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苁蓉羊腿粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将肉苁蓉洗净，用冷水浸泡片刻，捞出细切；2.羊后腿肉剔净筋膜，漂洗干净，横丝切成薄片；3.葱姜洗净切末备用；4.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 补阳食谱 冬季养生食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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核桃粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将肉蓉、核桃仁洗净，拍碎；2.粳米淘洗净备用；3.将肉蓉放入锅中，加适量清水，煎煮30分钟，去药留汁液用；4.将核桃仁、粳米放入药液中，煮至成粥即可。...详细介绍 | ||
| 类别 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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羊肉面 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将锁阳、肉苁蓉放入砂锅，加适量清水；2.煎约30分钟后去渣留汁；3.待药汁凉，用药汁和面做成面条丝待用；4.用羊肉做汤煮面；5.用姜、葱、盐各适量调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸鞭壮阳汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 将牛鞭用热水发涨，剖开，刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。枸杞子、肉苁蓉洗净，用酒润透，蒸2小时，取出漂洗干净，装入纱布袋内，扎紧袋口。将牛鞭放入沙锅，加入清...详细介绍 | ||
| 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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苁蓉虾球 | 工艺 炸 口味 咸鲜味 |
| 1.将肉苁蓉用少许水煮20分钟后去渣取汁；2.鸡蛋磕入碗内搅散，与肉苁蓉汁、面粉、姜汁、葱花、精盐、发酵粉拌成蛋粉糊；3.将虾仁加入适黄酒、盐、味精略渍，拌入蛋...详细介绍 | ||
| 类别 骨质疏松食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
