土三七_美食大全
土三七的做法/土三七怎么做/土三七做法大全 (共20道菜)
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菊叶蛋汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将菊叶（土三七）洗净沥干水分；2.将鸡蛋磕入碗内调匀；3.葱切成末；4.将汤锅置火上，放油烧热，下入葱末炝锅，加适量的清水煮开，放入菊叶略煮；5.淋入鸡蛋，...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 肝调养食谱 益智补脑食谱 补血食谱 月经不调食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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百香果果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.百香果洗净沥干水分，切开，取600克果肉汁备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3.捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化；4.加入百香...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 清热去火食谱 理气调理食谱 便秘食谱 祛痰食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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红肉李果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.红肉李洗净沥干水分，对切后去果核，再切片；2.放入可微波碗中微波五分钟使其化成泥状，取出备用；3.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；4....详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 滋阴食谱 清热去火食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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桑葚果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.桑葚洗净，除去附着于桑葚上的杂物和沥干水分，桑葚的粳不用拔除；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3.捞除甜菊叶，再加入麦芽糖拌煮至溶...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 乌发食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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香芒果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.芒果果肉切小块备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量.3.捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化；4.加入芒果肉，柠檬汁用小火续煮，熬煮时...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 防癌抗癌食谱 祛痰食谱 明目食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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金橘果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.金橘洗净沥干水分，对切后挤汁，籽挑除，备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3.捞除甜菊，再加入麦芽糖、冰糖拌煮至溶化；4.加入金...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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紫葡萄果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将葡萄洗净沥干水分，剥皮、去籽，皮保留备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊、葡萄皮续煮至颜色变紫，水剩一半量；3.捞除甜菊与葡萄皮，再加入麦芽糖拌煮至溶化；...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 壮腰健肾食谱 补气食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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柑橘橘皮果酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.用盐搓揉橘子表面，以去除腊质，再用清水洗净擦干；2.在橘子顶部划十字刀痕，顺刀痕剥下橘皮，泡入水中2小时以除去苦涩味；3.橘肉剥小片后撕除白色橘络与薄膜，去...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 理气调理食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枇杷甜桃酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.枇杷洗净沥干，剥皮、去果核；2.甜桃洗净沥干，去果核后切小块；3.将两种果肉放入果汁机中打成果泥备用；4.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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甜蜜金枣酱 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.金枣洗净，沥干水分，对切后将籽挑除，放入果汁机中打碎备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3.捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化；4...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 消化不良食谱 祛痰食谱 解酒食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
