萝姜蜜茶的食谱营养
萝卜 萝卜为十字花科一年生或二年生根菜。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。按收获季节,可分为春萝卜、秋萝卜和四季萝卜等类型,我国各... 详细介绍 更多美食 | |
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姜 姜属姜科,为植物姜的干燥根茎或鲜根茎,多年生草本植物。原产印度、马来西亚,我国自古栽培,周朝食用。姜供食用的部位为不规则的块茎,呈灰白或黄色,具有辛辣味。姜按用... 详细介绍 更多美食 | |
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茶叶 茶叶为山茶科植物茶的芽叶。是大众化饮品,一般为三大类:绿茶、红茶、乌龙茶,其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已... 详细介绍 更多美食 | |
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萝姜蜜茶的做法
1.将萝卜、鲜姜捣烂;2.取萝卜汁一小杯和姜汁1汤匙,与蜂蜜及陈茶混在一起,用沸水冲泡。
用法:代茶饮,饭前服,一日3次,连服3日。
萝姜蜜茶健康提示
1. 清热,止痢。2. 适用于赤白痢疾。
腹泻痢疾调理药膳
萝姜蜜茶的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。萝姜蜜茶的营养成分
- 能量 129.6千卡
- 蛋白质 1.41克
- 脂肪 0.85克
- 碳水化合物 30.77克
- 叶酸 16.83微克
- 膳食纤维 1.81克
- 维生素A 11.4微克
- 维生素C 23.1毫克
- 维生素E 0.92毫克
- 胡萝卜素 71微克
- 核黄素 0.05毫克
- 硫胺素 0.03毫克
- 烟酸 0.57毫克
- 钙 45.3毫克
- 磷 34.4毫克
- 钾 269.9毫克
- 钠 66.36毫克
- 镁 29.8毫克
- 铁 1.22毫克
- 锌 0.51毫克
- 硒 0.82微克
- 铜 0.09毫克
- 锰 1.07毫克