鲜笋酸菜素肚汤

工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 7 养颜指数 0 麻辣指数 0

鲜笋酸菜素肚汤的食谱营养

	素火腿素火腿为常州地方风味名菜.素火腿采用传统工艺,运用现代科学方法精制而成,产品坚韧、柔软、鲜香、味美,营养丰富,可与火腿媲美.素火腿携带极易,食用方便,既可佐餐、... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：鹊巢虾仁素虾仁冬瓜盅素桂花干贝熘玉兰片素蜜汁火腿香橼豆腐烤酿馅鸡蛋

	酸白菜酸菜又称泡菜、渍菜，是选用大白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：五花肉炖酸菜粉酸菜魔芋酸菜炖鲶鱼半筋半肉牛肉面老板鱼炖酸菜豆腐汤酸菜豆花汆白肉

	竹笋Ｂamboo竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗，去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多，毛竹是其中之一。它的地下茎称为“竹鞭”，粗壮... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：豆瓣烧茄子干煎黄鱼什锦茄丁莴苣竹笋红烧塘鲤鱼四喜烤麸草菇炖豆腐

鲜笋酸菜素肚汤的做法

1.鲜笋去壳洗净，煮半熟切片，酸菜心洗净，跟素肚（素火腿）一起切片。
2.起炒锅，放上汤6碗，再下素肚、酸菜心、鲜笋、调味料，煮5分钟，即可上桌。

鲜笋酸菜素肚汤健康提示

清热生津、软化血管、降低血压。

鲜笋酸菜素肚汤的食物相克

酸白菜酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。

鲜笋酸菜素肚汤的营养成分

鲜笋酸菜素肚汤_美食大全