章鱼排骨汤_美食大全

章鱼排骨汤

工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

调料盐3克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

章鱼排骨汤的食谱营养

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	章鱼章鱼（Octopus）属于软体动物，有8根长爪，肚白色，椭圆行，章鱼是头足纲动物的一种，它长着八条带吸盘的臂腕，这既是捕食的工具，也是流动时的辅助用具；章鱼有着... 详细介绍更多美食
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章鱼排骨汤的做法

1.章鱼用清水浸10分钟，洗净；
2.淮山药洗净，切片；
3.节瓜刮去皮，洗净；
4.排骨放入滚水中，高火3分钟，取起洗净；
5.把适量清水高火6分钟至滚；
6.放下排骨、章鱼、淮山、节瓜，中火40分钟，下盐调味即可。

章鱼排骨汤的食物相克

山药(干) 山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

章鱼排骨汤的营养成分