桂圆_美食大全
桂圆的做法/桂圆怎么做/桂圆做法大全 (共140道菜)
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百合桂圆羹 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 1.百合削干尖，根洗净瓣，放入沸水中煮熟捞出用水漂凉，切成2.5分大小的丁。桂圆、龙眼肉分别用水洗净，放开水中泡软。2.勺中加水500克，将冰糖砸碎放入熬成浓糖...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 心调养食谱 防癌抗癌食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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龙眼鸽蛋 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将桂圆肉（龙眼）洗净后放入锅内；2.注入清水500毫升，烧沸后煮120分钟，下冰糖；3.再把鸽蛋逐个打破下锅，煮约5分钟，起锅装盘碗。...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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莲实美容羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将莲了、芡实米、薏米用清水浸泡30分钟；2.将莲子、芡实米、薏米与桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟；3.加蜂蜜调味食用。...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 补气食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 4 养颜 9 麻辣 0 | ||
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莲子龙眼汤 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；2.用小火煮1小时；3.加入蜂蜜即成。...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 气血双补食谱 皮肤病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 3 养颜 7 麻辣 0 | ||
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甜八宝粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；2.糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用；3.花生仁、莲子洗净，分别用冷水浸泡回软，放入锅中，加适量冷水煮至熟软...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 甜品/点心 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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桂圆姜汁粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.桂圆，黑豆泡水洗净，鲜姜去皮磨成姜汁备用。2.大米浸30分钟，捞出沥干水分放入锅中，加清水旺火煮沸，转小火，加入桂圆黑豆及调味料搅匀煮至软烂即可。...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 补血食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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炖猪脑 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.淮山（山药），杞子及龙眼肉（桂圆肉）可到中药店购买；2.猪脑放在清水内稍浸，待猪脑之红筋浮起时，将红筋剥净，盛箕中隔去水分，放入炖盅内，放入各料，注入大半盅...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 益智补脑食谱 健忘食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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龙眼粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 先用水煮米，高火12分钟熬粥，将熟时放入桂圆肉煮沸，加白糖即成。...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 益智补脑食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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桂圆肉粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥。...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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桂圆粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 将淘洗干净的粳米和桂圆肉一同入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥成。...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 8 营养 0 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
