黄豆芽_美食大全
黄豆芽的做法/黄豆芽怎么做/黄豆芽做法大全 (共115道菜)
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炝黄豆芽 | 工艺 炝 口味 家常味 |
| 1.将黄瓜刷洗干净，切成一厘米见方的丁；2.黄豆芽去掉豆皮、洗净，用沸水烫透，捞出用凉水过凉，沥干水分，放入盆内；3.干辣椒切成丝；4.大葱洗净切成末，备用；5...详细介绍 | ||
| 类别 青少年食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 3 | ||
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干煸豆芽 | 工艺 干炒 口味 咸甜味 |
| 1.将黄豆芽择洗干净，控水备用；2.青蒜洗净切段；3.炒锅注油烧热，下入干辣椒炸香，放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒，再放入青蒜段翻炒，淋入香油，撒入味精即可。...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 私家菜 美容养颜食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 3 | ||
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豆芽炖排骨 | 工艺 炖 口味 咸甜味 |
| 1.将猪排骨剁成段（3厘米），投入沸水锅内焯一下，捞出放入另一锅内，加入料酒、姜块、大料、桂皮和香叶；2.葱、姜分别切成细丝；3.烧沸后用小火炖，至猪排骨段六成...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 消化不良食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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豆芽排骨汤 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.葱洗净切葱花，姜洗净切丝，香菜择洗干净，切段。2.将猪排骨剁成7厘米长的段，用开水焯去血沫，捞出，沥干水分，待用。高压锅放火上，加入排骨和水（水没过排骨），...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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白菜炒豆芽 | 工艺 生炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将白菜洗净，切条。2.将黄豆芽洗净，去掉豆皮等杂质。3.炒锅置于火上，放入植物油烧热，加入葱花、姜丝煸香，投入黄豆芽、白菜等煸炒，炒至将熟，加入酱油、精盐继...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 私家菜 冠心病食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0 | ||
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绿豆芽拌酱肉 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.豆芽洗净，沥干水分；2.酱牛肉切成丝；3.柿子椒洗净，去蒂和籽后切丝；4.锅置旺火上，加入适量清水烧沸；5.倒入柿子椒丝、酱牛肉丝和豆芽，改用小火煮至断生，...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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炒双黄 | 工艺 生炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将黄瓜洗净，切成1厘米见方的丁；黄豆芽去豆皮，用沸水煮熟，捞出用冷水投凉，沥干水分；姜切末，葱切花。2.炒锅置旺火上，放色拉油，下干红椒段炸香，继下黄瓜丁、...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 4 | ||
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青蒜炒黄豆芽 | 工艺 生炒 口味 辣味 |
| 1.将青蒜洗净，切成1.5厘米长的段；2.将黄豆芽掐去根须，洗净捞出，沥干水分；3.锅置旺火上，放入色拉油，烧热下入辣椒粉略煸；4.再放入黄豆芽、精盐、味精、白...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 青少年食谱 孕妇食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0 | ||
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葱油炒黄豆芽 | 工艺 生炒 口味 葱香味 |
| 1.将黄豆芽洗净，去根须；葱切段。2.锅置旺火上，放入色拉油，烧热后下葱段煸香，撇去葱段，下黄豆芽，精盐迅速炒拌断生，出锅装盘即可。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 素斋菜 单身食谱 老人食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 3 养颜 0 麻辣 0 | ||
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腐皮卷 | 工艺 脆炸 口味 炸烧味 |
| 1.将腐皮剪成长方块；鸡里脊肉、瘦肉、芽菜、洋葱洗净切丝。2.烧热锅，爆香蒜茸，将鸡柳、瘦肉、芽菜、洋葱炒熟，再倒下青瓜及调味料炒匀上碟，待冷却作馅料。3.将每...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
