拌菜/拌菜菜谱/拌菜的做法/拌菜大全 (共2047道菜)
豆瓣鹅肠 | 工艺 拌 口味 豆瓣味 | |
1.将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;2.绿豆芽择洗干净;3.豆瓣剁细备用;4.锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;5.下入鹅肠焯水...详细介绍 | ||
类别 家常菜 补虚养身食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 |
黄瓜拌粉皮 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.将黄瓜洗净,切成丝,用盐稍腌一下,控去水装盘。2.将粉皮放入碗内用开水涨发,再用凉水浸凉,控净水,铺在黄瓜丝上面。3.葱切细丝,放在黄瓜丝和粉皮上面,浇上酱...详细介绍 | ||
类别 私家菜 痛风食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 延缓衰老食谱 | ||
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0 |
千张菠菜 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.菠菜去杂质后洗净,用水煮过后冷却,改刀切成寸段,沥水;2.用适量盐、味精、香油拌匀;3.豆腐皮用开水煮过,再用冷水冷却,去掉水;4.葱姜洗净,切剁成茸;5....详细介绍 | ||
类别 私家菜 围孕期食谱 贫血食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 | ||
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 |
甜拌白菜心 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.白菜外帮掰去,切除菜根,只取内层紧心;2.白菜和胡萝卜洗净,分别切成细丝,放入汤碗内;3.撒上白糖、芝麻酱、香油,吃时加上醋,即可。...详细介绍 | ||
类别 私家菜 | ||
推荐 7 营养 4 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 2 麻辣 0 |
多味凉粉 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.凉粉切成条块,投入凉开水浸泡后捞出装盘;2.大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再剁成泥;3.香菜择洗干净后切成碎末;4.腌萝卜用清水冲洗几遍使其咸味减淡,再切成...详细介绍 | ||
类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 防暑食谱 营养不良食谱 | ||
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 1 |
四川凉面 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.将面条煮熟,捞在干净板上散开;2.面条淋上少许香油,用筷子将面条抖散放凉,分装5个碗内;3.黄瓜洗净切丝;4.蒜头去皮,剁成蒜泥;5.葱切末;6.芝麻酱用凉...详细介绍 | ||
类别 快餐/主食 川菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 学生膳食 | ||
推荐 7 营养 4 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 6 |
松花拌豆腐 | 工艺 拌 口味 家常味 | |
1.将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;嫩豆腐原样放长盘中,横切片,竖切丝让豆腐开花;松花蛋洗净切丁,置豆腐中央。2.取一小碗,加盐、味精...详细介绍 | ||
类别 鲁菜 清热去火食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 家常菜 | ||
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 2 |
鸡丝拌银芽 | 工艺 拌 口味 咸甜味 | |
1.将鸡肉片成薄片,再切成细丝,放入沸水锅中氽熟,捞出备用;2.绿豆芽去皮、根洗净;3.锅再点火倒水,水开下入绿豆芽,氽熟即捞出,沥干水分;4.将豆芽和鸡丝一起...详细介绍 | ||
类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 围孕期食谱 青少年食谱 | ||
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0 |
腐丁红皮果 | 工艺 拌 口味 甜咸味 | |
1.将豆腐干洗净切成小丁,葱、青红海椒切成小段。2.锅内注油烧热,放入花生炒至皮红时捞出控油。3.将花生、腐丁、海椒、葱段加香油、白糖、盐、豆豉、味精拌匀,装盘...详细介绍 | ||
类别 川菜 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 | ||
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 8 |
金钩豆苗 | 工艺 拌 口味 咸甜味 | |
1.将虾米(金钩)放入小碗中,加黄酒和3匙清水浸泡约30分钟,使其涨发,然后再放葱结、姜片,上笼笼略蒸三五分钟,以杀菌消毒并减少腥味;2.豆苗拣净,放入大水量的...详细介绍 | ||
类别 利尿食谱 春季养生食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 | ||
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |