荔枝花的食谱营养
荔枝 Litchi chinensis、Lychee荔枝为无患子科植物荔枝的果实,原产于我国南部,以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6~7月间果实... 详细介绍 更多美食 | |
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核桃 Walnut(Juglans regia)核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”;既可以生食、炒食,也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁,主要产于河北、山... 详细介绍 更多美食 | |
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枣(干) 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。著名品种有... 详细介绍 更多美食 | |
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椿白皮 椿白皮为楝科植物香椿的树皮或根皮。香椿为落叶乔木,常栽培于海拔2700米以下的房前屋后、村边、路旁。全国各地均有栽培。全年均可采收,但以春季水分充足时最易剥离。... 详细介绍 更多美食 | |
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茶叶 茶叶为山茶科植物茶的芽叶。是大众化饮品,一般为三大类:绿茶、红茶、乌龙茶,其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已... 详细介绍 更多美食 | |
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荔枝花的做法
将荔枝、核桃仁、大枣肉、椿根白皮、黑茶叶水煎代茶饮用。荔枝花制作提示
黑茶叶:发酵后的茶叶。荔枝花健康提示
1. 补血生津。2. 用于治疗非痔症的大便下血。
3. 荔枝味甘、酸,性温、热,入足大阴脾、足厥阴肝经,生津,益血,理气,止痛。
4. 椿根白皮性温,味涩、淡;入手、足阴明经,清利湿热,止血止痢。
5. 此方系贾舜卿大夫家传秘方,曾治愈多人,屡治屡验,简单易服,疗效可靠。
荔枝花的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。荔枝花的营养成分
- 能量 136.17千卡
- 蛋白质 2.76克
- 脂肪 8.92克
- 碳水化合物 13.27克
- 叶酸 20.52微克
- 膳食纤维 2.07克
- 维生素A 1.51微克
- 维生素C 13.57毫克
- 维生素E 6.48毫克
- 胡萝卜素 8.3微克
- 核黄素 0.05毫克
- 硫胺素 0.06毫克
- 烟酸 0.54毫克
- 钙 14.12毫克
- 磷 55.38毫克
- 钾 144.97毫克
- 钠 1.97毫克
- 碘 1.56微克
- 镁 26.13毫克
- 铁 0.71毫克
- 锌 0.43毫克
- 硒 0.82微克
- 铜 0.25毫克
- 锰 0.57毫克