绿叶豆腐羹_美食大全

绿叶豆腐羹

工艺烧口味咸鲜味食用中餐、晚餐

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 3 养颜指数 7 麻辣指数 0

绿叶豆腐羹的食谱营养

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绿叶豆腐羹的做法

1.将芹菜叶洗净，在开水中焯一下，捞出过凉，切碎末；
2.豆腐切丁；
3.鸡蛋磕入碗中搅匀；
4.锅上火，倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐；
5.开锅后放入芹菜叶末，用水淀粉勾流芡，打入鸡蛋液，淋入香油即可出锅。

绿叶豆腐羹的食物相克

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

绿叶豆腐羹的营养成分